Цитаты из книги «Не так уж и сложно»

Так что как бы абсурдно это не звучало, но страдать, загоняться, находится в глубочайшей депрессии и грузить себя бесконечными вопросами о смысле жизни – , если исходные данные таковы. И еще раз проясним – истинного смысла нет, не было, и не могло быть, истинный смысл – это забить время от момента

У меня вроде бы все хорошо, всего хватает, и все равно с каждым днём я становился все депрессивнее и депрессивнее.

Если для вас не очевидно, что от природы мы все одинаковые, и все статусы и авторитет придуманы людьми, если для вас не очевидно, что по сути люди сами придумали науку, сами придумали к ней дипломы, сами придумали статусы, а потом нацепили все это на себя и делают вид, что они многим лучше прочих. И ведь это работает, но лишь до тех пор, пока вы в это верите.

Вы абсолютно не понимаете механики мира, никто вам подобного не даст, Вы и только вы обязаны сделать себя счастливым, заработать себе денег, похудеть или накачаться. и никто, вам не даст схемы как заработать миллион, как стать популярным или купить майбах, и чем раньше вы это поймёте и примете, тем лучше.

Месяц, полгода, год, ровно тот промежуток времени, который вы потратите чтобы привести себя в порядок. Собрать себя по кусочкам, чтобы быть уверенным в себе в любое время дня и ночи. Время, которое нужно, чтобы самостоятельно вырастить в себе Личность. Не тот кусок аморфного мяса, которые взращён социумом, стереотипами и паршивыми советам. Нет, именно построить самого себя. Вы – личность, это неоспоримо. Но какая вы личность? На данном этапе вероятнее всего вы то, что получилось, само собой. Я требую от вас расставить приоритеты, собрать концепт идеального себя и поставить дедлайн.

. Но если сейчас, в момент очередной волны депрессии она решит не просто ждать и заедать проблему, а точно принять свои исходные данный и поставить дедлайн в год на перестройку себя, и методично и ежедневно решать проблему, то ровно через год она будет стройной, это ведь логично. И самый любопытный момент в том, что год пройдет в любом случае. Просто либо она будет год толстой и в депрессии, и через год она будет все такой же толстой и все в такой же депресии. Либо она будет год заниматься, и придет к тому, о чем мечтала. Улавливаете? Единственная сложность в том, чтобы принять дедлайн. Каждый хочет перемен уже завтра, но так не бывает. И ровно такая же схема касательно всего прочего, и с бабками, спортом, вредными привычками, так со всем. Везде нужен дедлайн. Хотите бросить курить? Но именно неопределенность срока не дает сделать это легко.

Я требую, чтобы вы точно и четко обдумали что конкретно вы хотите от этой жизни, каким человеком вы желаете быть, и к чему вы хотите прийти. Я хочу, чтобы вы ясно и точно обозначили того человека и те цели, дойдя до которых вы испытаете гармонию и будете осознавать, что ваша цель достигнута. Включите в список абсолютно все, вещи в которых вы хотите разобраться, которые хотите купить, чего хотите достигнуть. Это важный пункт. На базе него будет строится следующий шаг.

Почему я предлагаю расценить вас как проект? Я как-то упоминал о том, что ваш главный стартап – это вы. Без личной организованности и приоритетов все остальное чепуха. Так что сектор про вас начнём с фантика. Я хочу, чтобы вы заполнили все критерии: от того, как вы хотите выглядеть, как общаться, хотите ли быть юморным человеком или с серьёзными щами, желаете говорить медленно и разборчиво или тараторить, взгляд, эмоциональные реакции, импульсивность или тотальное спокойствие – все. Я хочу, чтобы вы оценили себя как проект и прогнали себя по абсолютно всем

На данном этапе необходимо принять себя со всеми своими недостатками. Я ничего о вас не знаю, однако, я могу рассказать вам о себе. Я, как и любой уважающий себя философ запустил свое физическое состояние в тотальную хламину (речь о 106 кг), кроме того я растерял абсолютно все социальные контакты, друзей, подруг, минимизировал социальную реализацию, и разумеется, я не богат. Но все дело в том, что эти данные не конец моего жизненного пути, вовсе нет, это мои исходные данные. Именно на этом этапе я решил начать менять себя и собственную жизнь. Вероятнее всего на момент прочтения вами этой книги я все уже изменил, но это не меняет факта с чего я начинал. Я хочу чтобы вы поняли, что конкретно в данный момент значение имеет только одно – это ваше решение все изменить. Ваши исходные данные: будь вы пивной бочонок, худосочный ботаник, девочка легкого поведения, хулиган, нищий – абсолютно не имеют значения. Это ваша исходная точка, нельзя ни секунды на этом зацикливаться и стыдится своего исходника, главное принять его и понять, что задним числом себя не изменить и в этот самый момент вы тот, кто вы есть. Но это не значит, что вы будете таким же ровно через год.

Нужно понять, что неизбежный и неотвратимый конец, ещё и непредсказуем. И мы живем не выходными и не окончанием обучения, отпуском, а живем каждую секунду, и только в эту секунду. Первым шагом нужно научиться наслаждаться каждой секундой: когда жуёшь еду, идёшь, качаешь