Например, работу с комплексом «Балагаярь» («Маятники») нужно начинать с первых дней занятий, хотя он относится к четвертому Своду Стрибога, так как «Маятники» крайне важны для начала открытия нужных ощущений и к тому же весьма просты в изучении и исполнении. Далее в этой книге мы дадим вам несколько подборок упражнений из разных Сводов для каждодневной работы.
Помните «Роде ради радо»? Повторяйте в уме эту формулу почаще. Эта уникальная вибрация, оставленная для нас предками, способна сама по себе мобилизовать нас, призвать вибрации оптимизма, помочь найти выход из самого трудного положения.