Цитаты из книги «Большая книга Кармы. Путь к свободе. Добро и Зло. Взгляд в себя»

Вы можете эффективно работать со страхами, освобождаясь от них, когда моете полы, убираетесь по дому, занимаетесь аэробикой, бегом, гимнастикой или любым другим видом спорта. Не менее полезна баня. Думайте о том, что вас беспокоит, тревожит, поднимайте негативные эмоции и страхи, старую боль и, расслабляясь, давайте им уходить. Отпускайте их. Движения мышц, их трение друг о друга, сжатие и растяжение помогает расшевелить блоки и поднять их на поверхность, а расслабленное состояние во время движения помогает им уйти.

Чтобы иметь успех в своей жизни, надо думать позитивно, радоваться жизни и успехам людей, понимая двойственную природу людей и принимая их такими, какие они есть. Чтобы сохранить позитивное состояние, нельзя его фиксировать, к примеру, в виде слов: «Я достиг/достигла всего – счастья/славы/материального благополучия/цели», – иначе произойдёт перекидывание монады.

что постоянно чего-то ждёте – победы, поражения, добра, зла. Причём, как правило, негатив ожидается чаще, чем позитив. Ожидание самым тесным образом связано с дуальным восприятием мира – наши мыслеформы дуальны по своей природе, а ожидание – это мысль. Поэтому мы всегда ждём.

Встречайтесь с друзьями, ходите в кино, на вечеринки, разговаривайте на политические темы. Последнее особенно хорошо ставит голову на место. Мясо, вино также прочищают голову и приземляют улетевший ум.

Вы можете сомневаться в решениях, которые принимаете. Это опять-таки относится к дуальному мышлению. Говоря себе, что это плохое решение, а это хорошее, вы попадаете в замкнутый круг. Страх принять неправильное решение порождается страхом сделать ошибку и подвергнуться критике и комплексом неполноценности. Это страхи, идущие из детства, когда вам говорили, что правильно, а что нет. Выкиньте всё это. Они вам больше не нужны. Нет побед и поражений, есть только жизнь, процесс жизни, непрерывное постижение её законов, постепенное продвижение к единству с миром.

Если Внешнее Равно Внутреннему, то мы сами создаём себе уроки, которые проходим. Можем ли мы задать себе неразрешимую задачу? Идя по жизни, вы переходите со ступени на ступень. И вы ставите перед собой задачи, которые соответствуют вашей ступени. Вы не можете задать себе неразрешимую задачу. Вы можете сомневаться в решениях, которые принимаете. Это опять-таки относится к дуальному мышлению. Говоря себе, что это плохое решение, а это хорошее, вы попадаете в замкнутый круг. Страх принять неправильное решение порождается страхом сделать ошибку и подвергнуться критике и комплексом неполноценности. Это страхи, идущие из детства, когда вам говорили, что правильно, а что нет. Выкиньте всё это. Они вам больше не нужны.

, потому что чувства всегда, в любой момент времени,