Алишер Усманов сказал: «Счастье – в способности быть счастливым. Деньги – это возможности, а счастье – быть добрым». Добро – проявление силы, а не слабости. Как выразился Евгений Леонов,
Англичане не советуют воспитывать детей, но учат воспитывать себя. В этой связи хочу сказать о законе бумеранга, принципе, по которому нам возвращается все, что мы отдаем. Есть выражение Майя Энджелоу: «Человек может забыть, что вы для него сделали или не сделали. Но он никогда не забудет, что вы заставили его почувствовать».
У французов есть интересное выражение, «эффект лестницы» (esprit d’escalier). Эта ситуация, в которой тот самый остроумный ответ приходит в голову с большим опозданием: вы наконец решили, что ответить оппоненту, но разговор давно закончился. Случалось такое? В русском языке аналог этой фразы: «задним умом крепок
Еще один важный факт: в 2012 году исследователи Рочестерского университета обнаружили в головном мозге очистительный механизм от токсинов, получивший название «глимфатическая система»[43]. Это комплекс
Есть еще одна сильная мысль по этому поводу. Лень – это стремление к покою. Покой стремится к своему высшему идеалу – абсолютному покою, вечному покою. Лень – это и есть смерть в миниатюре. Вы точно живы?
Эмоциональный всплеск занимает от одной до шести минут. Если это трагическое потрясение – то двенадцать минут. По истечении этого времени вы сами принимаете решение, испытывать эмоцию дальше или нет. То есть если вас что-то обижает, расстраивает – значит, вы сами позволили этим эмоциям разрушить вашу гармонию.