Цитаты из книги «Власть над самим собой. Как разбудить спящее могущество»

Наше тело и разум в совокупности представляют собой либо «корсет неуверенности», либо «корсет уверенности». Всё зависит от нашего внутреннего отношения к происходящему вокруг. Чтобы сформировать «корсет уверенности»: Следите за своей осанкой и походкой. Не сутультесь, расправьте плечи: старайтесь, чтобы спина всегда оставалась прямой, даже если вы сидите на горшке. Походка должна быть спокойная, размеренная – никакой спешки и суеты.

Существует три основных проявления уверенности: – сила – непреклонность – бесстрашие

Недисциплинированный человек проявляет такие признаки, как: – забывчивость – опоздания и прогулы – невыполнение взятых на себя обязательств – оставление важных дел на потом (прокрастинация) – лень – лживость

Дисциплинированность – это готовность соблюдать все формальные требования на пути к поставленной цели. Дисциплинированность является одним из важнейших качеств, необходимых для достижения успеха. Корни дисциплинированности – в самоконтроле. Чем лучше человек контролирует свои чувства, эмоции, мысли и речь, тем дисциплинированнее его поведение.

Чтобы быть более практичным: – бережливо расходуйте время и деньги, старайтесь не тратить их на пустые вещи, а инвестировать в своё здоровье, образование и связи – учитесь ориентироваться в житейских вопросах (особенно правовых и финансовых) – уделяйте время решению хозяйственных вопросов (даже если вы прожжённый интеллигент в очках, научитесь делать хотя бы мелкий ремонт в доме или квартире) – учитесь у других людей тому, что вы не умеете (особенно если это поможет получить дополнительный источник дохода) – старайтесь быть в курсе всех значимых мировых событий, – от политических и экономических до научных и культурных. – не оставляйте на потом то, что можно сделать сразу, действуйте быстро и решительно.

Практичность формируется под влиянием как позитивного, так и негативного опыта. Чем чаще мы сталкиваемся с различными ситуациями, в которых приобретаем или теряем время и деньги, тем быстрее формируем практичность. Существует четыре проявления практичности: – бережливость – предприимчивость – реалистичность – целесообразность

– неаккуратность – нерациональность За непрактичность мы всегда платим деньгами или временем своей жизни. Но обуздав её, можно стать сильнее, могущественнее, успешнее и богаче.

Практичность – это способность извлекать выгоду из любых жизненных ситуаций, а также грамотно распоряжаться двумя важнейшими ресурсами – временем и деньгами, не допуская их недостатка и направляя их на самые важные дела. Кроме этого, практичность – это ещё и умение выбирать не только полезное, но и реально осуществимое, отбрасывая всё остальное. Практичность является неотъемлемым качеством любого разумного человека. Корни практичности – в опыте. Чем чаще мы сознательно выбираем то, что принесёт нам и окружающим людям реальную пользу, тем практичнее становимся. Признаки непрактичности Непрактичный человек проявляет такие признаки, как: – наивность – мечтательность – эмоциональность

Внимательно наблюдайте за людьми. Отслеживайте успешных людей и выясняйте секреты их успехов. Больше читайте. Больше размышляйте. Ищите скрытые закономерности. Тренируйте тело и разум. Играйте в шахматы. Просчитывайте последствия каждого своего шага и думайте на несколько шагов вперёд. Только так вы разовьёте дальновидность.

Существует четыре проявления дальновидности: – внимательность – предусмотрительность – прозорливость – расчётливость