Цитаты из книги «Власть над самим собой. Как разбудить спящее могущество»

Ответственным не рождаются – ответственным становятся.

брать на себя обязательства и выполнять их в полной мере, невзирая ни на какие преграды, препятствия и трудности

Ответственность – это способность доб

Теперь же нам ответственность за себя и свою жизнь нужно взять в свои руки.

регулярная практика физических упражнений

тем дисциплинированнее мы становимся.

Чем больше тренировок в стиле регулярных повторений (

оставление важных дел на потом (прокрастинация)

Чем лучше человек контролирует свои чувства, эмоции, мысли и речь, тем дисциплинированнее его поведение.

это готовность соблюдать все формальные требования на пути к поставленной цели.