Январь

Январь – самый важный месяц года. Это самое начало года, самое начало вашего путешествия к реализации поставленных целей, самое начало жизни вашей мечты. Это время старта, когда вы можете задать себе самые высокие жизненные стандарты и начать лепить из своей жизни то, что вы на самом деле хотите. Что вы на самом деле хотите?

Моя глобальная цель на год:

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

Моя ключевая цель на месяц:

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

Каких результатов я ожидаю к началу следующего месяца:

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

Что я намерен делать ежедневно, чтобы получить запланированные результаты:

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

Ваши цели и ожидаемые результаты могут время от времени меняться. Это нормально. Главное – старайтесь повышать свои стандарты, а не снижать их.

Дерзайте, у вас всё получится!

Первая неделя января

1 января

 
2 января
 

 
3 января
 

 
4 января
 

 
5 января
 

 
6 января
 

 
7 января
 

Сводный недельный учёт времени и денег

Время – это деньги. Поэтому ведите ежедневный учёт времени и каждый вечер отмечайте в специальной таблице с помощью галочек, крестиков, заштриховываний, сердечек, букв или любых иных обозначений, сколько часов в день вы были заняты делом (тем, что ведёт вас к поставленным целям), сколько часов в день вы работали над собой (физические упражнения, дыхательные упражнения, развитие интеллекта, совершенствование профессионального мастерства), сколько часов у вас ушло на сон и сколько часов вы мило общались с близкими вам людьми. А в конце недели посчитайте, сколько всего времени вы потратили с пользой (при этом, сон и милое общение в кругу семьи без выяснения отношений записывайте туда же в качестве обязательных вложений в своё здоровье и благополучие):

Анализ. Обведите в таблице крупные блоки израсходованного впустую времени и подумайте над тем, как вы могли бы с большей пользой, в соответствии с вашими ценностями, приоритетами, целями и планами, израсходовать эти часы на следующей неделе.

Не забывайте про ежедневные двадцатиминутные «карманы времени»: утром двадцать минут на физические упражнения, и вечером два раза по двадцать минут на чтение полезной литературы. Всего 1 час в день – это программа-минимум. При желании можете вкладывать в себя больше времени. Отмечайте это время в таблице как КВ, чтобы видеть, когда и сколько вы вложили в себя.

Так же, как карманы своих штанов, вы можете набивать «карманы времени» ненужным мусором, а можете складывать в них полезные предметы, которые позволят вам зарабатывать всё больше и больше. Выбор за вами, но идеально, если вы будете набивать «карманы времени» не просто интересными книгами, а ежедневно повышать свою финансовую грамотность и развивать свой финансовый интеллект.

Вторая неделя января

 
8 января
 

 
9 января
 

 
10 января
 

 
11 января
 

 
12 января
 

 
13 января
 

 
14 января
 

Сводный недельный учёт времени и денег

Время – это деньги. Поэтому ведите ежедневный учёт времени и каждый вечер отмечайте в специальной таблице с помощью галочек, крестиков, заштриховываний, сердечек, букв или любых иных обозначений, сколько часов в день вы были заняты делом (тем, что ведёт вас к поставленным целям), сколько часов в день вы работали над собой (физические упражнения, дыхательные упражнения, развитие интеллекта, совершенствование профессионального мастерства), сколько часов у вас ушло на сон и сколько часов вы мило общались с близкими вам людьми. А в конце недели посчитайте, сколько всего времени вы потратили с пользой (при этом, сон и милое общение в кругу семьи без выяснения отношений записывайте туда же в качестве обязательных вложений в своё здоровье и благополучие):

Анализ. Обведите в таблице крупные блоки израсходованного впустую времени и подумайте над тем, как вы могли бы с большей пользой, в соответствии с вашими ценностями, приоритетами, целями и планами, израсходовать эти часы на следующей неделе.

Не забывайте про ежедневные двадцатиминутные «карманы времени»: утром двадцать минут на физические упражнения, и вечером два раза по двадцать минут на чтение полезной литературы. Всего 1 час в день – это программа-минимум. При желании можете вкладывать в себя больше времени. Отмечайте это время в таблице как КВ, чтобы видеть, когда и сколько вы вложили в себя.

Так же, как карманы своих штанов, вы можете набивать «карманы времени» ненужным мусором, а можете складывать в них полезные предметы, которые позволят вам зарабатывать всё больше и больше. Выбор за вами, но идеально, если вы будете набивать «карманы времени» не просто интересными книгами, а ежедневно повышать свою финансовую грамотность и развивать свой финансовый интеллект.

Третья неделя января

 
15 января
 

 
16 января
 

 
17 января
 

 
18 января
 

 
19 января
 

 
20 января
 

 
21 января
 

Сводный недельный учёт времени и денег

Время – это деньги. Поэтому ведите ежедневный учёт времени и каждый вечер отмечайте в специальной таблице с помощью галочек, крестиков, заштриховываний, сердечек, букв или любых иных обозначений, сколько часов в день вы были заняты делом (тем, что ведёт вас к поставленным целям), сколько часов в день вы работали над собой (физические упражнения, дыхательные упражнения, развитие интеллекта, совершенствование профессионального мастерства

Конец ознакомительного фрагмента.