Цитаты из книги «Как перестать тупить в 20 лет и уехать жить на Бали»

нужно понять, а действительно ли это ваша цель и испытываете ли вы мини оргазмы внизу живота, когда думаете о ней? Если да, то еще не спишите с выводами, нам нужно как следует сделать проверку и анализ цели. Для этого просто возьмите и представьте, что она сбылась, и, если вас снова окутывают приятные ощущения, значит, вы попали в точку. Если внутри непонятные двоякие чувства или пустота, то скорее всего это социум, возможно, ваши родители, возможно, ваши друзья вам все мозги прожужжали, как круто это было бы иметь или стать тем-то и так далее. Нужно слушать именно душу, а не разум.

Но, главное здесь то, что у тебя появляется расширенное сознание, которое помогает сделать большой шаг вперед!! Бешеная энергетика, которую чувствуют и ощущают другие люди, у тебя ее как-бы избыток, и поэтому тебя везде хотят видеть, предложить партнерство и пр… Тебе хватает энергетики на весь день, чтобы выполнить все задачи и ты даже не устанешь. Забирает энергию все негативное, вот поэтому я вам не советую употреблять алкоголь, табак, вредные продукты, общаться с людьми, которые высасывают энергетику, негативные мысли (страх, зависть, ненависть и пр) Конечно же работать на нелюбимой работе!!!!!!!!!

Также нужно разобраться в сочетаемости продуктов. У меня и моих друзей, которые придерживаются правильного питания, все просто, мы едим фрукты, если захотим принять еще какую-то пищу, то начинаем есть хотя бы за пол часа, не принимаем пищу белковую и углеводную за один прием. Так как организм переваривает нормально только что-то одно. И еще чуть не забыл поговорить о чипсах, газировке, употреблении алкоголя, майонеза, сделанного самой Сатаной: это вам не нужно, вы ведь уже взрослые ребята… Но о том, как вся эта хреновая еда, вода влияют на мысли, я расскажу чуть позже.

Почему едят всего 2 раза в день? Да, потому что организму не нужно есть столько много еды, сколько пичкает в себя среднестатистический человек. И тут главное, сделать так, чтобы процесс поглощения пищи был меньше, чем процесс выведения, тогда организм буде автоматически себя отчищать. Например, вы поели в 12 и последний прием был часов в 6 вечера. До 9 у вас еще все переваривается, а потом с 9 начинается процесс выведения, например, до 12 00 следующего дня. Получается на поглощение у вас ушло 9 часов, а на выведение 15! Вот, это хорошо!

Живые продукты, ребят. Овощи, фрукты, зелень. Едят раза 2 в день. И при этом энергии у них больше, чем у тех, кто ест по 4—6 раз в день. О технике перехода на такой тип питания советую почитать Эрета Арнольда. Иначе шлаки и токсины начнут выходить из организма, что нужно делать грамотно и с умом. А пока можете хотя бы отказаться от мяса, сладкого, мучного, различных приправ, белого риса и есть побольше живых продуктов.

о же самое происходит с употреблением соли. А именно: язык становится более чувствителен к принимаемой человеком пищи. Еда кажется вкуснее.

. Прочитайте Эрета Ареольда сначала, если вдруг проснулся интерес к здоровому, правильному, а самое главное осознанному питанию!

вообще, каждый раз, когда вы хотите узнать нужно ли вам поесть или нет – попейте водички. Может вам просто хотелось пить, но вы восприняли – это как призыв к тому, чтобы поесть.

Планета просыпается в 5 утра. В не зависимости от часового пояса. Просто попробуйте и встаньте в это время до 5:30 утра. Вы почувствуете, как вашу батарейку дополнительно зарядили. Некоторые древние учения связывают это с тем, что в этот промежуток времени проходит какая-то волшебная энергия, и если вы будите находиться в вертикальном, а не горизонтальном положении, то вы ей зарядитесь.

Почему конкретно нужно первый час после подъема радоваться жизни после пробуждения?! Да все потому, что когда ты начинаешь испытывать позитивные эмоции, начинаешь мочить ножки в реке счастья и удачи, а потом нырнешь в эту реку полностью.