Цитаты из книги «Как защититься от психологических агрессоров и энергетических вампиров. Спокойная сила»

Когда почувствуете усталость и вам будет необходим источник вдохновения для продолжения работы, остановитесь и посмотрите на ту часть сада, где вы уже навели порядок, сравните ее с участками, которых ваша рука еще не коснулась. Время отдыха – около трех минут. Скажите саду «до свидания» и со свежими силами возвращайтесь в реальную жизнь. Обязательно запомните состояние, полученное в ходе выполнения упражнения, и вызывайте его при первых признаках усталости. Впрочем, можно не ждать усталости, а вспоминать состояние для собственного удовольствия.

1. Научитесь выявлять ситуации, когда на вас пытаются оказать насильственное психологическое воздействие. Его признаки вам известны: обесценивание себя и своих убеждений, потеря уверенности в собственных силах, неумение пользоваться своими мыслями, чувствами, эмоциями. 2. Спокойствие и хладнокровие. Не поддавайтесь истерическим и невротическим настроениям. Именно этого от вас и ждут – подозрительности, страха, тревожности, растерянности. 3. Практика «параллельного» наблюдения, когда вы смотрите на себя со стороны, облегчит сохранение обратной связи и поможет держать ситуацию под контролем. 4. Поддерживайте высокий, насколько это возможно, уровень осознания. Девиз: «Давай разберемся» и «Объясни, зачем мне это надо».

Ключ к локализации страха лежит в большинстве случаев на управляемом уровне психики. Страх нельзя нейтрализовать подавлением или уговорами. Равновесие достижимо лишь с помощью простейшей формулы: будь что будет. Если применять ее достаточно продуктивно, рано или поздно интеллект перестает просчитывать невозможные, вероятные и невероятные ситуации, дает согласие на участие в том, что происходит. Эта форма согласия сопровождается автоматической остановкой «кипящего разума» и резким прояснением восприятия происходящего.

Хорошей тренировкой для наработки состояния единения служит постоянное наблюдение за своими мыслями со стороны, без их оценки. Как только вы добиваетесь его в виде достаточно ровных и чистых вибраций внешнего уровня, а в случае энергетического удара вы подсознательно, на автоматическом навыке уходите на иной уровень, удар проходит сквозь и мимо, как мириады других информационно-энергетических вибраций, проносящихся сквозь нас каждый миг. Перед вами упражнение, которое поможет выработать такую способность. Если вам удастся в совершенстве овладеть им, никакие дополнительные методы защиты, вероятно, уже и не понадобятся. «Не суди ближнего, пока не побывал на его месте» (Поучения отцов, 2:5) – задумайтесь над этой фразой. Может, она когда-нибудь пригодится в жизни.

В силу названных причин следует принять нанесенный удар как науку: «То, что делают со мной, делают для меня. Надо только понять, чему меня это должно научить». Это и есть развитие «седьмого чувства», когда все оценивается самостоятельно и с точки зрения ценности «+».

окончательных побед в житейских делах почти никогда не бывает. В них все и всегда относительно, кроме одного: самоутверждение за счет родных и близких ВСЕГДА ведет к распаду личности. Оно вам надо? Худой мир всегда лучше доброй войны, когда победу одерживает тот, кто в ней не участвовал. Пример? США и Первая мировая. Штаты в ней не принимали участия, но деньги заработали; правда, после этого пережили Великую депрессию. На чужом горе счастья не построишь!

Благими намерениями…» Если ваш основной аргумент: «Я же хочу как лучше!», подумайте: «А я знаю, что будет лучше? И лучше для кого?» Жизнь не заканчивается завтра или послезавтра, а давление сегодня оборачивается отдачей «в лоб» послезавтра, когда совсем не ждешь. Отговорка: «Я не хочу никому ничего плохого» – не работает. Разве вы сами никогда не сплетничаете? Не навязываете своего поверхностного мнения или непрошеных советов? Не грубите? Не ругаетесь в сердцах? Не мешаете другим в транспорте, на рынке, в личной жизни, на работе? У вас абсолютно правильный взгляд на жизнь и ее проблемы? Вы не «отвлекаете от работы» продавцов, работников собеса, мэрии?

лишь если мы готовы простить, искренне и глубоко, происходит развитие личности. Все простое дается нелегко. Есть один нюанс. В одностороннем порядке прощая обидчика, мы, с одной стороны, попустительствуем его не самому хорошему поведению, а с другой, особенно если доводим до него акт прощения, – вводим в соблазн греховной злости: «Значит, ты хороший, чистенький и добренький! А я тебе – вот так! Тоже прощаешь??? А вот так! А-а-а, проняло. То-то же! И ты не лучше меня, только притворяешься». И все! Вместо душевного комфорта и умиротворенности простивший получает новые проблемы и заботы. Что произошло? Человек не смог правильно отреагировать на обиду и обидчика. В силу каких-то причин ему необходимо ПРОДЕМОНСТРИРОВАТЬ свое прощение и то, какой он хороший.

Душеспасительные книжки Пекут у нас теперь в излишке. Несмотря на их число Не уменьшилось в людях зло…

Настоящее прощение – вещь нетрудная. Это готовность признать за обидчиком право иметь собственное мнение, отказ от мщения и желания обменять свое прощение на унижение обидчика или на деньги, лучше всего большие.