Составьте в своем дневнике список того, что для вас допустимо в рамках духовного контакта, а что – нет. Когда дух или сущность могут к вам обратиться? Хотите ли вы их видеть, слышать или ощущать их присутствие? Запишите на одной стороне странице все свои ограничения, а на другой перечислите приемлемые формы взаимодействия. Можно даже указать моменты, когда с вами можно связываться, а когда нет. Например, когда вы принимаете душ – нельзя, а когда вы едете на работу – допустимо. Записывайте все как можно подробнее, потому что это поможет вам поддерживать здоровые границы с миром духов. После того как составите списки, запишите свои духовные намерения, а потом переходите к следующему упражнению.

Примите твердое решение, что для вас допустимо с точки зрения контактов с сущностями, а что – нет. Озвучьте его вслух или произнесите мысленно. Если хотите увидеть духов, четко скажите, что им можно появиться в видимой форме. Если вам не хочется увидеть их, но вы готовы их слышать, так и скажите. Некоторые люди не против видеть или слышать то, что не видно и не слышно другим. Если ни одна из этих форм взаимодействия вас не интересует, четко сообщите об этом.

Вы можете высказать намерение, что единственно приемлемая для вас форма взаимодействия – через знаки или символы. В таком случае определите, какие знаки допустимы. Вы можете устанавливать любые правила. Например, если вы желаете, чтобы единственным средством общения были песни или слова, услышанные по радио и из телевизора, сообщите это. Утверждение «Я разрешаю делать так, чтобы мои волосы на затылке наэлектризовывались, когда строчка из песни является посланием» дает духам знать, где проходит четкая граница.

Не уступайте свои границы. Вас будут испытывать. Когда сущность не соблюдает ваши условия, вы должны повторно сообщить о своих правилах. Например, если вы говорили, что не хотите их видеть, но видимые духи появляются перед вами, нужно сказать им: «Нет». Не уделяйте им внимания, за исключением напоминания: «Нет, это нарушение моих правил. Я это не приемлю». Четко дайте понять, что не хотите контакта. Будьте тверды с сущностями, когда они пытаются нарушить ваши границы. Произнесите вслух: «Я не позволяю так со мной контактировать. Если хочешь со мной связаться, можешь проявиться как холодок, который возникает, когда человек, с которым я общаюсь, говорит то, что мне нужно узнать». Проговорите инструкции и остановитесь. После этого больше не давайте сущности никакой энергии.

Источник

Энергия составляет основу творения. Это та самая сила, которая удерживает вместе атомы и элементарные частицы, словно вибрации, которые притягивают частицы друг к другу. Книга или устройство, которое вы сейчас держите в руках, стул, на котором сидите, планета Земля и вся наша Вселенная обладают пульсом, подобным биению человеческого сердца, и он удерживает все, что осязаемо на физическом плане. То, что связывает все в единое целое, – и есть Источник.

Источник пребывает во всем: в моей собаке, в колесах моей машины, в солнце, бумаге, деревьях и всем проявленном физически. Иисус, Геката, Один, Гермес, Пеле, Ганеша и любое другое божество, которое я могу назвать, это одно и то же – Источник. Вернее, они – части Источника, раздробленного на эгрегоры, и в итоге ими движет вера людей, которые их придумали и продолжают их почитать.

Источник – это начало всего. В нем существует наше сознание до рождения. В него возвращается разум, когда мы умираем. Это динамическая частота, в которую попадают все вибрации. Источник – сила не светлая и не темная, не хорошая и не плохая; ему нельзя найти места на шкале, потому что он и есть шкала, он содержит в себе все энергетические и физические сущности бытия. Это единое целое бесконечно фрагментируется и умножается. Ангелы и демоны, божества, наставники, хранители, звук, темная материя и звезды, атомы, молекулы и болезни – все это Источник. И мы, люди, – тоже части Источника.

Будучи частью этого божественного целого, мы имеем право голоса. У нас есть способность выбирать, как взаимодействовать со всем остальным. Другими словами, призрак или наставник – это лишь часть нас, хотя и отделенная от нас и воспринимающая мир со своей индивидуальной точки зрения, но все равно она делит с нами вселенское сознание. Все части, из которых состоит Источник, обладают вибрациями. Понимание этого – ключ к установлению границ, а также к магии в целом.

Осознание своей вибрации

Ваша вибрация указывает на то, в какой части спектра, из которого состоит Источник, вы находитесь. Она не определяет уровень связи, но только частотность коммуникаций, которым вы открыты. Другими словами, вибрации сущностей, с которыми мы взаимодействуем, будут сильно напоминать нашу собственную. Если вы пережили много травм и застряли в мышлении жертвы, то к вам с большей вероятностью будут привлекаться существа с низкой частотностью, и они будут подводить вас к ситуациям, которые будут подпитывать вашу веру в то, что вы – жертва.

Человеческие эмоции динамичны. Настроение может подниматься до невообразимых высот или падать в бездну. Между этими крайностями – большая серая зона. В ней мы и проводим большую часть времени. Никто не бывает всегда счастлив, как никто не бывает и всегда зол; у всех настроение колеблется, и так же колеблются вибрации.

Вибрации у разных людей тоже не одинаковы – у каждого свой спектр. Мы все уникальны, и каждый занимает на шкале частот свое место. Однако существует точка отсчета – средний диапазон, в котором мы обычно находимся, с учетом отклонений, зависящих от конкретной ситуации.

У ребенка, рожденного в типичной стабильной семье, точка отсчета может быть совсем не такой, как у малыша, чья семья не была идеальной. Тем не менее это не значит, что каждый из этих детей так и останется в первоначальном вибрационном диапазоне. Пока каждый из них идет своим путем, похожие обстоятельства будут влиять на них по-разному. Так, один ребенок алкоголика делает выбор никогда не прикасаться к алкоголю, а другой может решить иначе и поддаться зависимости.

Стоит повторить, что никто из нас не остается в изначальной вибрационной точке. Да и как это возможно? Подрастая, мы переживаем множество событий, которые определяют то, какими взрослыми мы будем. Однако события детства влияют на нас в меньшей степени, чем происходящее в более старшем возрасте. Становясь более зрелыми, мы учимся справляться с проблемами, и, может, это не самые эффективные способы преодолевать трудности, но мы учимся этому, что и определяет наш личный спектр вибраций.

Когда вы осознаете свои вибрации, то можете точно определить свою связь с Источником и всем разнообразием его сущностей. Это понимание необходимо для того, чтобы сделать первый шаг к установке границ. Если вы знаете, что у вас низкие вибрации, то уже само осознание этого факта подтолкнет вас к тому, чтобы начать подниматься на следующий уровень.

Один из лучших способов научиться осознавать свои вибрации – осознавать свои мысли. То, что мы думаем, задает уровень частот, хотим мы этого или нет. Для того чтобы изменить вибрации, нужно сначала их осознать. Для этого необходимо ежедневно практиковаться, и со временем вы обнаружите, что изменение образа мышления меняет и то, как вы взаимодействуете с окружающим миром.

Запишите в дневнике, какую боль вы не отпускаете, будь то насилие или разбитое сердце. Погрузитесь в те обстоятельства, что в прошлом причиняли вам боль. Постарайтесь обнаружить те события прошлого, которые сформировали, например, вашу потребность всегда быть правыми или постоянно защищаться. Можно передать свою боль в рассказе о произошедшем или в стихотворении. Также можете описать свои ассоциации с чувством отверженности или стыда либо сочинить песню о пережитом в детстве ощущении изоляции или одиночества.

Записывание этих событий – это первый серьезный шаг к тому, чтобы избавить свою жизнь от вызванных ими чувств. Увидев текст на бумаге, вы сможете заметить, как описанные события вызывают снижение ваших вибраций.

Вибрационные сущности

Хотя впервые я познакомился с духовными сферами, столкнувшись с сущностями с низкими вибрациями, важно отметить, что встречаются сущности, чьи вибрации намного выше. Духи низкочастотного спектра питаются болью и негативными эмоциями. Духи высоких вибраций заряжаются силами от позитивных, вдохновляющих энергий. Умение отличать одних от других позволяет нам ограничить взаимодействие с теми сущностями, с которыми мы предпочли бы не контактировать.

Мое детство было полно травм из-за сексуального насилия. Это привело к тому, что мои энергии вибрировали на низкой частоте, и это открывало дверь для сущностей с низкими вибрациями, которые меня мучили. Теневые фигуры порождали страх и гнев – те же эмоции, которые вызывало во мне насилие; эти переживания существовали вместе. Однако это не значит, что каждый, кто видит темную сущность, пережил сексуальное насилие. Вероятнее всего, что чувства, которые вызывают в человеке теневые фигуры, отражают какие-то другие его переживания.

Я был маленьким и беззащитным перед этими существами, у меня не было инструментов, которые помогли бы мне отразить их атаки, поэтому они прицепились ко мне, провоцируя цикличность насилия в той или иной форме. Только когда мне исполнилось десять лет, и мне посоветовали приказать теневым фигурам уйти, из моей жизни ушло и сексуальное насилие. Сущности, по сути, питались моими эмоциями двумя способами: они могли насыщаться эмоциями, которые вызывало у меня насилие, а также аналогичными переживаниями, на проявление которых они сами и провоцировали меня. Они набирались сил и все больше контролировали меня, играя со мной в кошки-мышки, – так они добивались того, что мои вибрации оставались низкими. То, что мои мысли крутились вокруг стыда и изоляции, позволяло им со мной взаимодействовать. Они владели моим вниманием и от этого становились сильнее, что в свою очередь позволяло им продолжать нападения.

Итак, на другой стороне спектра находятся сущности с высокими вибрациями. Эти сущности желают нам лучшего и часто ведут к истинной цели нашего бытия. Они взаимодействуют с нами так же, как это делают низшие существа: мягко ведут по нужному пути. И чем больше мы настроены на себя, тем легче следовать их указаниям. Как всегда, осознанность – ключ к тому, чтобы идти за этими высокими духами. Осознанность позволяет нам услышать или почувствовать советы этих сущностей. А когда мы прислушиваемся к их наставлениям, то устанавливаем более крепкую связь с ними, благодаря чему в свою очередь к нам приходит более понятная информация. Мы придаем этим сущностям сил за счет эмоций высшего уровня, например, доверия и благодарности.

Хотя и высшие, и низшие вибрационные существа питаются при взаимодействиях с нами, они значительно различаются. Низшим духам нравятся отрицательные эмоции и негативное взаимодействие. С высшими сущностями ситуация противоположная: хотя мы и колеблемся в большом спектре человеческих эмоций, мы выбираем (хотя часто и подсознательно), где будет находиться точка отсчета наших вибраций. Поэтому для того, чтобы ослабить или усилить связь с тем или другим полюсом сущностей, нужно сохранять осознанность и стремиться делать выбор, который соответствует заданным нами границам. Наши вибрации и существа, с которыми мы склонны взаимодействовать, постоянно изменяются. Скорее всего, через несколько лет вы обнаружите себя совсем не в том состоянии, в котором находитесь сейчас. Осознав, что вибрируем на низком уровне, мы можем выбрать, каким способом повысить свои частоты, например становясь более оптимистичными или не давая себя в обиду.

Вы постоянно ругаете себя? В любой ситуации фокусируетесь на возможных негативных результатах?

Когда вы ловите себя на том, что ваши мысли приобретают негативный оттенок, остановитесь. Сделайте паузу, отметьте эти мысли, а затем прогоните из разума, заменив позитивными идеями. Например, вы можете подумать: «Хотя есть вероятность, что весь мир будет испепелен, но она невелика». Напоминайте себе каждый раз, когда возникает негативная мысль, что существует и ее позитивная противоположность.

Когда в следующий раз вы начнете беспокоиться о деньгах, здоровье или о чем-то еще, что занимает ваши мысли, впустите эту мысль. А потом сделайте паузу и придумайте пять других мыслей, уже позитивных, на тему, которая вас беспокоит. Например, мысль «Я не знаю, как в этом месяце платить за машину» можно продолжить так: «Однако до сих пор мне это удавалось, так что как-нибудь обойдется».

По мере отстранения от негативных мыслей препятствуйте их появлению. К этому моменту вы уже начали приучать себя думать и о позитивном. И вместо того, чтобы говорить: «Я болен и, наверное, умираю», – скажите, например: «Я нездоров, но скоро станет лучше».

Перефразируйте свои негативные мысли так, чтобы они зазвучали позитивно. Признавайте ситуацию такой, какая она есть, но ожидайте, что результат будет максимально положительным. Это один из способов каждый день активно работать над повышением своих вибраций.