Цитаты из книг автора «Виктория Шиманская»

Начни составлять подробный список своих талантов. Заведи для этого отдельную тетрадь или файл на компьютере. Не забывай добавлять то, что вспомнишь. Можешь попросить друзей и близких помочь — не бойся, это совсем не стыдно. Люди видят нас даже лучше, чем мы сами себя видим.

Выбери любого человека, которым ты восхищаешься и которого считаешь талантливым: мама или папа, друг, любимый певец, спорт­смен — кто угодно. Составь список его талантов — не менее пятидесяти штук! Доб­рое сердце — годится, открытая улыбка — очень хорошо, умение свистеть, забавные шутки, симпатичные привычки — всё подходит. Упорство — можно, упрямство — тоже хорошо. Можно и что-то связанное с внешностью, только попробуй представить это как талант. Например, не просто «длинные ноги», а напиши, что за этим скрывается и что тебя восхищает. Умение быстро бегать? Фотогеничность?

Я предлагаю тебе пока просто зарядку для ума, а не профессиональный психологический тест. Попробуй перечислить 20, 30, а может быть, 50 пунктов, которые отразят стороны твоей личности.

Я твёрдо уверена, что единственно верный способ быть собой — это постигать себя и раскрывать все стороны своей личности. А пока постигаешь, как раз и приобретаешь все эти навыки, профессии и статусы.

Взрослые постоянно спрашивают: кем ты хочешь стать? На кого будешь учиться? Поётся же в старой песне: «Все говорят, что надо кем-то мне становиться, а я хотел бы остаться собой». Почему нельзя просто быть собой?

гнев, страх, радость или печаль — и от того, какая эмоция самая сильная, зависит поведенческий

сторителлинга — это как раз и есть искусство донесения полезной информации с помощью историй, которые вызывают у человека эмоции и таким образом стимулируют мышление.

Оноре де Бальзак как-то заметил: «Некоторые люди не слышат, что ты говоришь, а некоторые слышат, о чём ты думаешь».

деструктивная критика, когда человек пытается поднять свою самооценку за счёт других.

2. При этом получатель сообщения тоже обрабатывает его на этих же четырёх уровнях. И наша задача как отправителей — максимально точно передать наше послание на каждом из уровней и обратить внимание человека именно на ту информацию, которая нам важна.