Цитаты из книг автора «Виктория Лапина»

1. Подавленность и изоляция, избегание общения.

И главное помните, что жизнь может быть хорошей даже после самого плохого случая!

агорафобия (боязнь открытых пространств, большого скопления людей, боязнь ходить без сопровождения).

Instagram : lapina_v.viktoriya,

изменяя своё мышление, они и вовсе исчезнут из Вашей жизни.

Научилась находить в простых вещах хорошее. Радуюсь солнцу и дождю, радуюсь встречи с близкими людьми, замечаю моменты, на которые раньше я не обращала внимание. И знаете, это прекрасно. В жизни действительно много удивительных вещей

Не злитесь на жизнь, полюбите себя и свой организм.

– не копить обиды, помните они разрушают прежде всего нас, другой человек этого не ощущает, ему просто всё равно, старайтесь прорабатывать каждый момент.

– не держать в себе негативные эмоции;

найти занятия по душе, хобби, увлечения;