Цитаты из книг автора «Виктория Исаева»

Мы замечаем в других лишь те недостатки, которые замечаем в себе

Ты рождена для красоты, здоровья, счастья, богатства, любви и всего самого лучшего!

Для женщины стать красивой и стройной очень важно. Еще важнее для нее почувствовать себя неотразимой и принять себя такой, какая она есть.

а когда называла, сразу просила у себя прощения

Каждый раз, когда ты говоришь или думаешь о себе что-то плохое, ты призываешь это в свою жизнь.

И наконец, будь терпелива и не бесись, если с первого раза не все получается. Луиза Хей приводит по этому поводу очень забавную метафору. Представь себя в шикарном ресторане, ты только что сделала заказ на космическую кухню: ты попросила стройное тело. По каким-то причинам заказ задерживают. Ты ведь не будешь беситься, бегать по ресторану с воплями и требованиями немедленно подать тебе твой заказ? Просто сиди и терпеливо жди, максимум – позови менеджера и узнай о возможных причинах задержки. Но не устраивай скандал, а не то охрана быстренько выставит тебя из этого ресторана.

Одним из самых действенных способов является, конечно, гипноз. Впрочем, если ты хочешь сама разобраться в себе, есть и более доступное средство: медитация. Для этого ляг как можно удобнее, расслабься, закрой глаза. Проследи за тем, чтобы ты не лежала в «закрытой позе», то есть руки и ноги не должны перекрещиваться. Глубоко и ровно дыши. Обратись к себе вслух или про себя. Спроси: «Дорогое мое подсознание, скажи, зачем мне лишние килограммы?» или: «Почему я не могу похудеть?» Не размышляй целенаправленно. Позволь мыслям свободно парить. Первая, которая придет тебе на ум, и есть верная. Какой бы нелепой она тебе вначале ни показалась, не отбрасывай ее, наоборот, постарайся ее получше запомнить или даже записать. После того как ты ее хорошенько обдумаешь, ты убедишься, что в ней есть разумное зерно. И многое станет яснее. Ты можешь задавать самые разные вопросы своему подсознанию вновь и вновь до тех пор, пока твое любопытство не будет окончательно удовлетворено.

Когда твои ладони научатся дышать, представь, что «дышит» темечко. Попробуй вдыхать воздух не только носом, но и макушкой, ощущая при этом холодок на вдохе и тепло на выдохе. Как только получится, усложни свою задачу. Представь над головой мерцающий золотой шар, из которого столп света струится прямо тебе в макушку. «Вдохни» этот столп света макушкой. Представь, как он врывается в твое тело и вычищает все плохое, темное, негативное. Вдохнув свет, ты можешь направлять его, куда тебе нужно. Например, представь, что струя света оказалась в твоем животе и что она чистит, уничтожает, сжигает весь лишний жир. Ощущай, как под воздействием целительного луча твое тело и душа преображаются.

Неужели ты думаешь, что он нарочно провоцировал тебя на скандал, хитроумно продумывая, как бы побольнее тебя задеть? Неужели ты всерьез веришь, что он сошелся с тобой лишь для того, чтобы помучить тебя, пока не надоест, а потом бросить? Пойми, он старался. И ты старалась. Но у вас ничего не вышло. Просто смирись с этим. Прости его и себя и иди дальше. Не думай, что ты потратила годы/месяцы/дни с ним понапрасну. Считай, что ты потратила их на обучение. И эти знания тебе непременно пригодятся в твоих следующих отношениях. Вся жизнь – это урок. Чем быстрее ты это понимаешь, тем тебе легче.

Если посеете страх, ненависть, зависимости, то вы опять же получите только то, что сеяли. Независимо от того, верите вы в этот закон или нет.