Цитаты из книги «Зелень для жизни. Реальная история оздоровления»

когда мы нагружаем кости работой, в ответ на эти нагрузки возрастает минеральная плотность костей, и они укрепляются.

Примерно от третьего до шестого дня жизни ростки содержат больше алкалоидов

мята; – петрушка;– листья перечной мяты;– мята луговая; – чабрец.

СПЕЦИИ (ЛЕЧЕБНЫЕ ТРАВЫ): – фенхель;

ПРОРОЩЕННЫЕ ПОБЕГИ (СПРОУТЫ): – подсолнечник.

– салат (зеленый и красный лист); – шпинат.

молодые листья винограда, огурца или тыквы;

людям, тоже нужно научиться чередовать потребление растений вместо того, чтобы есть только салат или шпинат.

Из солнечного света они берут углеводы, а из углеводов строят новые стебли, корни и кору и, самое главное, новые листья, ведь листья могут произвести еще больше углеводов. Вот почему листьев, как правило, больше всего по сравнению с остальными частями растения.

Хлорофилл: – повышает уровень гемоглобина в крови;– помогает предотвратить рак;– обеспечивает органы железом;– ощелачивает организм;– противостоит пищевым токсинам;– помогает при анемии;– очищает ткани кишечника;– помогает очистить печень; – способствует улучшению состояния при гепатите;