Цитаты из книг автора «Виктор Васильев»

Кстати, раз уж мы заговорили о «загляни сюда», то скорее всего большинство проблем ты найдёшь в детстве. Вспомни – были ли ссоры между членами семьи, пережил ли ты развод родителей или чью-нибудь смерть, может у тебя были ужасные отношения с родителями (эмоционально, невербально или словесно), может, с братьями и сестрами или с учителями. Может, друзья и ровесники. Следует вспомнить и проработать все, какие сможешь, случаи

Повторюсь – если людям не причиняется физический вред и нет никаких угроз, то единственная причина, по которой они страдают, заключается в том, что они решили, будто в этих ситуациях следует страдать. Я же для себя решил иначе.

Конечно, не все книги учат суицидам. Некоторые учат людей неправильно общаться, тратить своё время понапрасну, но главное – страдать. Как ты помнишь, мне пишут люди:

Мой дорогой друг, расскажи мне, что ты смотришь, и я скажу тебе, кто ты. Что делать: 1) Тщательно выбирай то, что ты смотришь. 2) Смотри не фильмы. Смотри жизнь и строй свои сюжеты. Это куда интереснее. 3) Подумай, на кого ты равняешься? Я уверен, что у тебя уже есть более эффективное поведение, но ты просто застрял в этом. 4) Увидел автоматизм – проработал автоматизм. Ave BSFF. 5) Посмотрел кино – подумай: «Чему я научился?», «Делали ли герои что-то полезное?», «Хотел бы я быть на них похож?», «Хотел бы я быть на них не похож?», «Чему я мог неосознанно научиться?» Просто отвечай на эти вопросы, и твоя фильмотека изменится раз и навсегда.

Что делать: 1) Почисти свой плейлист 2) Вспомни все песни, которые ты слушал, и каждую неугодную фразу проработай с помощью BSFF, а потом добавь технику 1-3. 3) Можешь начать слушать правильную музыку. Если ты музыкант – то начни писать правильную музыку.

Расскажи мне, что ты слушаешь, и я скажу тебе, кто ты.

Представь себе, кем ты хочешь быть через 10 лет. Просто помечтай – без рамок, без обязательств, без мыслей «а что если». Посмотри на качества этого человека и воспитай их в себе. Способ ты только что узнал.

«Очень хорошо», «Молодец», «Тебе нравится слушать эту запись», «Ты хорошо усваиваешь то, что я говорю», «Те вещи, которые я говорю, попадают сразу в бессознательное», «Всё, что я говорю – правда» и «Ты веришь тому, что я говорю». В итоге у тебя должен получится аудиофайл длинной в 5-10 минут, где в каждое ухо одновременно идут разные аффирмации, а раз в 40 секунд по центральному каналу проходят фразы вроде «Тебе нравится слушать эту запись».

Также сделай тихий средний канал и примерно раз в 20-40 секунд пропиши туда следующие вещи:

Лучше всего, если это будет твой голос, потому что именно себе ты доверяешь больше всего.