Цитаты из книг автора «Виктор Васильев»

2) Если использование этой мыслеформы дало больше позитива, чем отняло, то сила воли окрепла.

Если ты нашёл что-то лучше, то ты можешь сам себе сказать «Друг, лежать на диване, конечно, круто и позволяет нам отдыхать, но ещё круче будет поехать за город, где мы ещё лучше отдохнём». Твоя задача не отказаться от «плохого» убеждения. Твоя задача предложить более хорошее. И если его эффективность будет доказана для хорошометра, то он автоматически перейдёт на это убеждение.

Тараканов не существует, каждое убеждение в своё время ты нашёл самым оптимальным. 2) Твоя задача не отказываться от «плохих» убеждений, а предлагать более хорошие. Когда твой хорошометр увидит, что предлагаемое тобой действительно выгоднее – он автоматически перейдёт на новое поведение. 3) Ты никогда не был дураком и всегда выбирал для себя лучшее. 4) Если ты застеснялся подойти и познакомиться, то скажи несколько раз фразу «Для меня нормально подходить и знакомиться с людьми». Повторяй этот шаг до тех пор, пока не начнёшь подходить и знаком

Меняться – легко, просто это растянутый во времени процесс, в котором придётся разобраться с неприятными переживаниями из прошлого, чтобы они больше никогда не повторялись.

Если ты попытаешься бросить привычку, не найдя ей замены, то это поведение будет сроду зашиванию жопы человеку

естные тебе на тот момент за и против. Ошибок не бывает – есть лишь обратная связь по поводу того, что следует сделать иначе, чтобы получить другой, лучший результат

Эмоции – это путеводная карта для твоего бессознательного. Если что-то у тебя вызывает эмоции, то оно и дальше будет присутствовать в твоей жизни.

Но на самом деле всё происходящее настолько глубоко тебя устраивает, что, даже имея все необходимые способности и сильное желание, ты раз за разом следуешь непродуктивными путями и вместо результата остаёшься разбитым и разочарованным, но глубоко изнутри спокойным и удовлетворённым, потому что всё кончилось именно так, как ты предполагал.

Именно сад прячет от тебя одни возможности и показывает другие, опираясь на твои ожидания и убеждения.

Будучи невозмутимым, вы можете разбираться в ситуациях спокойно и разумно, оставаясь внутренне счастливым. Далай-лама