Цитаты из книги «Счастливы не только дураки. Как разобраться в людях и в себе. Механизмы поведения»

В основе семьи лежат три главных принципа человеческого общежития: Жизнеспособно партнерство равных. Люди создают альянсы не чтобы осложнить, а чтобы облегчить себе жизнь. Отношения базируются на реальности, а не на иллюзии.

Взрослый человек – тот, кто осознает свою ответственность за совершаемые поступки. В полной мере, без ссылок на внешние обстоятельства. Можно при этом быть и прямолинейным, и категоричным, и доверчивым… Это уже свойства индивидуального характера. Но если, делая нечто, человек самостоятелен и готов за это отвечать, как говорится, перед Богом и людьми, – он взрослый. Если же ищет виноватых и оправдывается своей неопытностью, настаивает на снисхождении и, главное, уверен в своем праве прятаться за чужие спины – он великовозрастное дитя.

Ценность определяется стоимостью и редкостью продукта. Каким бы он ни был – материальным или нематериальным. Стоимость – это количество и качество вложенного в продукт труда. Редкость – число аналогов вообще и в свободном доступе в частности.

взносы в общее дело должны быть сопоставимы по ценности и значимости.

счастливый альянс невозможен без перспективы развития, без качественного роста жизнеспособности его участников. И тот, кто привык развиваться, останавливаться на достигнутом не намерен. Система отношений, созданная им, требует движения, новизны. Поэтому задача перед потенциальным партнером (в данном контексте, перед будущей супругой) стоит ясная и непростая: включиться в эту динамичную систему, не ломая ее и не тормозя.

Чувство достоинства может процветать только в атмосфере, где оцениваются индивидуальные различия, допускаются ошибки, общение открыто, а правила гибкие. Это атмосфера, которая встречается в воспитанном семействе. В. Сатир

Вот что нужно знать о любви. Хочешь любви – научись жить тревогами и заботами близкого человека. Радуйся его радостям. Прими его, как самого себя. Сделай все, чтобы, глядя на тебя, он себя видел, как в зеркале. И не жди награды – иной, кроме любви. И, конечно, старайся и ему дать возможность заботиться о тебе, вкладываться в тебя, жить тобой. Любовь, как и счастье, дело взаимное.

Если мы хотим управлять отношениями, то не можем позволить себе быть необъективными. Как бы ни привлекали нас одни люди и ни отталкивали другие, мы обязаны «зрить в корень». И видеть, что не любовь – фундамент счастья, а счастье – основа любви. Счастливая любовь – награда человеку за правильное поведение в обществе. Напротив, любить, но не быть при этом счастливым – граничит с патологией. Это разрушает человека, унижает, отнимает у него жизнеспособность.

Человек любит в другом объекте себя. И не принципиально, что это за объект. Это может быть человек, и мы благоговеем перед любовью человека к человеку. Но это может быть и животное – домашний питомец, к примеру, или прирученный зверь. Особенно если этого зверя человек спас от смерти, выходил, вернул к его нормальному существованию. И неодушевленный предмет может быть глубоко и нежно любим. Вполне в рамках душевного здоровья. Автомашина, дом, картина, скульптура… Психологический механизм любви, судя по всему, универсален и прост: мы способны полюбить то, в чем видим себя.

Люди погружаются в депрессию, теряют веру в себя, в близких, лишаются смысла жить дальше. И я понимаю, что все это – из-за ложного представления о счастье как о редкой, почти невозможной удаче, о «доле» – куске общего пирога, – который кому-то другому отрезали, а тебе – нет.