Отзывы на книги автора «Виктор Франкл»

Отечественные книгоиздатели так рьяно ведут борьбу с любой попыткой придать книге Реджине Лидс электронную форму, что я почти два года думала, будто в ней сокрыты неземной мудрости советы по приведению собственной жизни из позиции "хаос" в позицию "порядок". Само собой, бесплатно такие уникальные советы нигде не получишь, методику так просто не расскажешь, вот и приходится отовсюду книгу нещадно выпиливать, виновных наказывать, а скачавших - расстреливать, чтоб не смели плодами трудов Реджины пользоваться на халявку. Ну действительно, такая колючая проволока вокруг книжки и такая неприступная цена в магазинах, что там точно внутри Грааль, плюшки и панацея от всех бед.

Думаю, вы уже догадались, что единственное необычное метафорическое вложение в страницы труднодоступной книжки — это розовая птица обломинго с во-о-о-от такенным ухмыляющимся клювом.

Я не спорю, методика Реджины Лидс на многих подействует. Но только потому, что это ни фига не методика Реджины Лидс, а самые что ни на есть банальные основы тайм-менеджмента, которые вместо разделения на 12 глав с 4 параграфами в каждой поделили на 12 "месяцев" с 4 "неделями" в каждом. Пожалуй, слово "банальные" тут даже недостаточно ёмкое. Это очевидные вещи, которые можно почерпнуть из абсолютно любой брошюры по тайм-менеджменту, да более того, до 85% вы и сами додумаетесь. Ну скажите, смогли бы вы сами додуматься, например, удалять спам? Или что ваша работа будет эффективнее, если вы разберётесь на столе? Или что у вас появится больше свободного времени, если вы не будете часами сидеть в контактике?

Ну ладно, пусть эти перлы мудрости придумала не сама Лидс, но она могла бы их оригинально организовать. Или оригинально проиллюстрировать. Или оригинально преподнести так, чтобы не хотелось зевать. Но что получается? Форма "понедельного" расписания очевидна донельзя, тем более, что тонкой работы по постепенной интеграции полезных привычек и комплекса мер по самоорганизации нет. Тут реально ОДНА полезная привычка в месяц, взятая с потолка, а затем весь месяц посвящён одной теме, читай: одной главе из старого доброго классического учебника "Организуй себя сам, ленивая жопа". В качестве иллюстраций, как вы уже догадались, замечательные стереотипные истории о друге Джордже или подруге Мэри, которые очистили рабочий стол от лишних бумаг и сразу на них свалилось счастье. Очень долгие истории. Примитивнейшие и скучнейшие до ужаса, на их фоне даже овечкинская проза с колхозником-ударником, уходящим в закат, кажется верхом оригинальности. Ну и форма преподнесения, конечно, - многостраничное словоблудие, бесконечное повторение одного и того же, разжёвывание до миллиметра очевиднейших мелочей и проталкивание их прямиком читателю в глотку, жуй откровение, мой руки перед едой, веди ежедневник, составляй список покупок, слушай радио "Радонеж" и купи ещё десяток моих книжек, ведь Джон сделал так и стал счастлив.

Так что если вы, как и я, когда-то заинтересовались малодоступной книжкой, то спешу вас обрадовать. Если вы её не прочитали, то не потеряли ничего.

Сборник лекций Виктора Франкля - известного психолога, создателя логотерапии - занимает всего 95 страниц. Но это крайне значимые и насыщенные 95 страниц по психологии, которые я встречала. 95 страниц, которые легко можно разобрать на цитаты и жизненные взгляды. 95 страниц осознания зачем человеку страдать и как важно не стоять на месте.

"Если бы меня спросили, почему у людей возникает чувство внутренней опустошённости, я бы ответил так: животные инстинкты не подсказывают человеку, что ему нужно, и традиции предков уже не учат его тому, что он должен делать. И вот, не зная, что ему нужно и как ему следует жить, человек зачастую не может понять, чего он, собственно, хочет. А значит, он либо хочет делать только то, что делают другие, либо сам делает только то, чего хотят — причём хотят от него —другие. В первом случае человек становится конформистом, во втором — жертвой тоталитаризма. "

Основная тема - страдания молодых людей, которые, стремясь освободиться от традиций предков, от их "удушливого" давления и обрести свободу, тем самым открывают для себя новый неизведанный мир. Только в этом мире нет проторенных предками дорожек, и человек не знает, что делать. Особенно сейчас, в эпоху бесконечного выбора, человек страдает от переизбытка путей в жизни, и все чаще задается вопросом "А в чем смысл жизни?". Дети бегут от традиций, но, не найдя своих, теряются и страдают от бессмысленности жизни. Но страдания - это не плохо, это именно то, в чем смысл жизни можно постигнуть.

За 95 страниц автор успевает раскрыть 12 разных тем о дерефлексии (слишком хочешь - не получишь), стремлении к смыслу (чего я хочу?), логотерапии (для поиска смысла) и о психологах и видах психологии. Искренне советую прочитать данный сборник всем более-менее интересующимся и мне - еще разок для закрепления.

"Если мы принимаем человека таким, каков он есть, мы портим его. Если же мы считаем его таким, каким мы бы хотели его видеть, то мы даём ему возможность стать тем, кем он способен быть."

Я люблю красивые тетради и блокноты, в которых потом ничего не пишу. Люблю книги об эффективном бизнесе и самоорганизации, хотя не занимаюсь бизнесом и не нуждаюсь в дополнительном самоконтроле, скорее, наоборот, страдаю от его избытка.

Эту книгу я купила, когда работала в одном здании с издательством, и никак не могла начать ее читать. Видите ли, книга представляет собой понедельный план и начинается он с января. Я купила ее в феврале. Пришлось отложить книгу на год. Но, конечно, через год были праздники, новые дела, и я забыла, что собиралась начать с января эту книгу, и снова наткнулась на нее слишком поздно. Еще год, еще... В этом году я решила плюнуть на принципы и начала читать книгу весной, не пытаясь следовать изложенному плану. Слишком многое в моей жизни изменилось, в любом случае. Советы о том, как убраться в офисной картотеке, спланировать офисную вечеринку или разобраться с голосовой почтой все равно не имеют ко мне никого отношения.

Конечно, автор предлагает применять принципы "дзен-организации" и дома. Но книга все равно не про меня. У меня всегда был порядок на столе и дома, я все мучительно сортирую и раскладываю по папкам с понятными названиями, я делаю многое из того, что подается в этом томе как открытие... И читая книгу я поняла, что с контролем надо завязывать. Хватит ограничений, хватит борьбы с эмоциями и подавления интуиции. Наелась уже, с детства, спасибо.

А кому самоконтроля не хватает - читайте на здоровье, книга полезная.

Доводилось ли вам когда-нибудь читать книгу, которую сплошь и рядом можно разорвать на цитаты? Наверняка доводилось. Доводилось ли вам читать философско-психолого-психотерапевтические трактаты, состоящие из непреложных «исцеляющих» истин, которые вы всей душой порываетесь постичь? Лично мне до этого случая - нет.

Виктор Франкл - австрийский психолог и психиатр, особенно известный как создатель логотерапии - одного из видов экзистенциальной терапии, полагавший, что все невзгоды человека происходят из-за отсутствия смысла жизни или невозможности его найти.

Книга, предложенная вашему вниманию, - не ода страданиям, поискам себя, не панегирик абсурду и бессмысленности, чем обычно предстают перед нами труды писателей-философов-экзистенциалистов (по крайней мере те, которые попадались мне). Нет, это, скорее, сборник лекций, подкованный психотерапевтическими понятиями, и разбавленных частными случаями, что даёт ощущение не только теории, но и практического опыта одновременно. Вы не только сидите в просторной аудитории ...ского университета, слушая лекцию, но и присутствуете на сеансе доктора со своим пациентом, как сторонний наблюдатель, с огромным усердием делающий пометки в своей тетради.

Сможет ли Франкл сквозь когда-то написанные строки помочь найти смысл жизни тем, кто ещё его не нашёл? Нет, это вряд ли. Зато он поможет расширить ваши горизонты, доступным языком разъяснит методы логотерапии, разложит перед вами несколько статей и участливо объяснит их содержимое.

Честно говоря, мне совсем не представляется, каким образом писать отзывы на подобную литературу таким дилетантам, как я. Поэтому, если уж довелось какому-либо специалисту споткнуться о моё «сочинение», - приношу извинения и прошу не судить строго, это мой первый опыт :)

P.S. Данный сборник (да, отважусь так его называть) смело можно отнести к «настольным» книгам, ведь открой его на любой странице и ткни пальцем в любую строчку, информация, полученная оттуда, как ни крути, окажется нужной. По крайней мере, как с лицом заинтересованным, так произошло со мной. Я уж молчу про общий коэффициент полезности, который по моим скромным меркам сильно зашкаливает.

С этой книги нужно начинать знакомство и с Виктором Франклом, и с логотерапией. По крайней мере мне надо было поступить именно так!
Статьи и лекции конечно же написаны академическим языком, но я умею читать такую литературу.
И вот теперь я даже прониклась логотерапией и пришла к выводу, что экзистенциальная психология — как раз для меня. Причём это очень неожиданный поворот, потому что меньше года назад я убеждала себя в обратном. Вот, что значит непрофессионализм со стороны преподавателя: ты готов поверить в собственную бездарность из-за авторитета педагога.
А самое главное, что благодаря Франклу я нашла аргументированную параллель между психотерапией и верой.

Книга оказалась для меня непростой. Но сам автор - отличный специалист в теме, и книги он пишет очень интересно, с примерами из практики, с обоснованиями и пояснениями. В этой книге собраны его заметки-статьи на заявленные темы. Некоторые из них очень специализированы и адресованы к практикующим специалистам, а некоторые вполне доступны для понимания всем интересующимся. Кроме того, автор приводит и свои наблюдения за людьми в особых ситуациях, таких как пребывание в концлагере. Особо интересны для меня были размышления, наблюдения и выводы относительно понятия «смысл жизни» и всё, что с этим связано (продолжу изучение этой темы в другой книге - «Воля к смыслу» Виктор Франкл ). А наиболее занимательной, увлекательной, и достойной обратить особое внимание оказалось новое доля меня явление метода парадоксальной интенции – это какое-то невероятное чудо психотерапии!