Цитаты из книги «52 понедельника. Как за год добиться любых целей»

способы, чтобы ежедневно подпиты вать собственную мотивацию и ответственность за выполнение намеченного. А потому ваше задание на предстоящую неделю б удет следующим: выбрать хотя бы один из приведен

опустим, вы поставили себе цель — сбросить лишний вес, или написать сценарий кинофильма, или роман, или, например, основать собственный интернет-бизнес. В любом случае вам Допусти

Упражнение № 1 Выбираем способ поддерживать свою моти

например, основать собственный интернет-бизнес. В любом случае вам нужно найти какие-нибудь способы, чтобы ежедневно подпитывать собственную мотивацию и ответственность за выполнени е намеченного.

нет в жизни ничего более разорительного, чем откладывать дела на потом.

Конечно, не самое простое это дело — посвятить год жизни достижению желаемого; это решение ответственное и потребует от вас массы терпения.

На этой неделе мы сосредоточимся на освоении навыка разбивать крупные проблемы на серии задач более мелких, на решение которых проще подвигнуть себя, — это убережет вас от соблазна откладывать дела на потом. Возьмите да и выполните хотя бы одно из крупных дел, чтобы обязательство его сделать не висело над вами. И обязательно вычеркните его из своего списка отложенных дел. Если само дело страшит вас своей сложностью, поделите его на ряд более простых и выполняйте их одно за другим, причем за каждое усилие вознаграждайте себя чем-нибудь приятным.

Но если вы великодушны, если щедро изливаете на окружающих доброту, не ожидая ничего взамен, в ответ получите тоже доброту и щедрость.

усилить яркость зрительного образа вашей цели — так, чтобы он служил вам путеводной звездой на протяжении всего года.

Джон Леннон, «жизнь — это то, что происходит с тобой, пока ты самозабвенно строишь совсем другие планы».