Цитаты из книг автора «Василий Ралько»

Как это ни парадоксально, но идя малыми шагами мы в итоге добиваемся большего, чем если решаем достичь цели в один прыжок

Когда мы их отработали и добились результатов на этих двух целях, у нас появляется реальная возможность переносить этот опыт на всю остальную жизнь.

Но срыв в одном – первый шаг для разрушения всей нашей «новой жизн

Поэтому самое главное, что мы должны сделать в начале – «подготовить почву», то есть создать условия, в которых сила воли будет расти быстрее всего.

А с внешней стороны, нам необходимо создать себе такие условия жизни, которые полностью сформированы под того человека, каким вы хотите стать. Тогда вся окружающая среда будет не мешать, а наоборот способствовать развитию силы воли, а наши цели будут достигаться без борьбы с сопротивлением.

С внутренней стороны, нам необходимо работать над развитием своего Волевого Я и научиться управлять нашим Я Импульсивным

Для того чтобы быстро получить долгосрочный результат, необходимо менять и то и другое.

сделал окончательного выбора для самого себя, оставил в небольшую надежду на то, что это не окончательно, что возможность закурить еще есть. И именно то, что он не выбирал для себя бросить курить, отнимало его силы, раздирало его на две борющиеся части.

До этого он бросал курить потому что «должен», но он в глубине души так и

Мы очень часто начинаем что-то делать, но при этом не делаем окончательного выбора в пользу этого. И именно поэтому столкнувшись с трудностями поворачиваем назад. Когда же выбор сделан любые трудности превращаются во временные препятствия на пути к вашей цели