Цитаты из книг автора «Валерий Молостов»

При наличии у пациента болей в мышцах в базовую смесь для массажа надо добавить немного масла горького миндаля.

Массаж с использованием масла лимона придаст силы пациенту и добавит энергии. Его также используют, как масло для массажа живота, для сжигания жировых отложений.

Замечательными свойствами обладают эфирные масла цитрусовых: лимона и мандарина. Эти ароматические масла для массажа прекрасно воздействуют на ваш организм. Каждое из них обладает бактерицидными свойствами и применяется как антисептический компонент

Прекрасными свойствами обладает и апельсиновое масло. Массаж с ним вернёт коже упругость, зарядит вас энергией и бодростью на весь день.

Чтобы справится с бессонницей, и исправить ритмику сна, прекрасно подойдет масло ладана. Это также очень мощный антидепрессант.

масло благородного лавра. Особенно хорошо этот компонент влияет на здоровье женского организма.

Если вас часто мучает бессонница, вы быстро устаете или часто грустите, попробуйте включить в состав вашего массажного масла эфирное масло лаванды.

25 миллилитров масла виноградных косточек берется одна капля масла корицы, три капли масла имбиря, шесть капель масла майорана. Оно показано для расслабления перед массажем и после физических нагрузок

можжевельник, розмарин. Для питания мускулатуры: можжевельник, грейпфрут, розмарин, черный перец, лаванда, апельсин, мята, кипарис, для регуляции дыхательной функции. Для лучшего растяжения связок при занятиях аэробикой: мята, герань, эвкалипт, розмарин. Для создания хорошего психологического настроения делается коктейль из масел ромашки, розмарина, лаванды, лимона. Для активизации кровотока: пальмароза, роза. После физических нагрузок полезно использовать такие эфирные масла: для предупреждения боли в мускулатуре – имбирь, эвкалипт, мята, для успокоения после соревнований – апельсин, мускатный орех, лимон, шалфей.

Для активизации мускулатуры: эвкалипт, можжевельник, розмарин. Для питания мускулатуры: можжевельник, грейпфрут, розмарин, черный перец, лаванда, апельсин, мята, кипарис, для регуляции дыхательной функции. Для лучшего растяжения связок при занятиях аэробикой: мята, герань, эвкалипт, розмарин. Для создания хорошего психологического настроения делается коктейль из масел ромашки, розмарина, лаванды, лимона. Для активизации кровотока: пальмароза, роза. После физических нагрузок полезно использовать такие эфирные масла: для предупреждения боли в мускулатуре – имбирь, эвкалипт, мята, для успокоения после соревнований – апельсин, мускатный орех, лимон, шалфей.