Цитаты из книг автора «Валерий Духанин»

Когда у тебя болит зуб, будешь ли думать о том, что болит у другого?

И когда мы видим свои недостатки, когда наша душа болит о собственных немощах, грехи других становятся неактуальны

То, что мы в человеке видим, зависит от того, как мы смотрим.

Но исправить свое слово недостаточно, важно исправить мысль.

он не останавливается взглядом на чужих недостатках.

Рассуждение переходит в осуждение по упомянутому простому принципу: когда мы начинаем говорить о людях плохое. Пусть это плохое вроде бы соответствует им, но, произнося темное, мы ставим на них клеймо. Постараемся говорить хорошее, светлое, доброе, тогда осуждения точно не будет.

От воскресного дня до воскресного, от исповеди до исповеди не произноси ни одного плохого слова в адрес ближнего. Если и говорить что-то о ком-то, то только хорошее. Так уже начнется работа над собой.

Можно даже попробовать такое упражнение. В течение недели не говори

Желающему победить в себе осуждение нужно, прежде всего, обуздать свой язык, не спускать его с привязи, запретить себе говорить, едва к горлу подкатывает осуждение. Пусть мысленно ты еще осуждаешь, но для начала хотя бы молчи.

Напротив, при антипатии к другому человеку всё в нем становится раздражающим несовершенством – и его тон, и его взгляд, и его манера поведения. Само его присутствие уже невыносимо, уже предмет для осуждения.