Цитаты из книг автора «Уильям Сирс»

Заботясь о своем ребенке, помните, что отношение, а не вещи, делает ребенка лучше.

Урок номер три: младенцы спят так, как они спят, – или не спят, – потому, что так они устроены.

Ночной урок номер два: у младенцев циклы сна короче, чем у взрослых.

Когда вас мучает тошнота, забудьте о сбалансированном питании. Ваша цель – сбалансированное самочувствие.

ребенок, который хорошо себя чувствует, хорошо ведет себя.

Помочь вам и вашему ребенку подстроиться друг под друга – вот что такое естественное воспитание

Напоминайте себе, что ВАШЕМУ РЕБЕНКУ БОЛЬШЕ ВСЕГО НА СВЕТЕ НУЖНА СЧАСТЛИВАЯ И ОТДОХНУВШАЯ МАМА, КАК ДО, ТАК И ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ.

Даже случайная «неверная» реакция (к примеру, если вы приметесь кормить ребенка, который просто хочет побыть на руках) все же лучше, чем полное отсутствие реакции, поскольку это поощряет вашего ребенка продолжать работать над вами.

• принимайте вертикальное положение во время схваток; • откидывайтесь на подушки и отдыхайте между схватками.

Визуализируйте процесс раскрытия родовых путей не только во время схваток, но и между ними. Представьте себе, как изящно распускаются лепестки розы – это поможет вашему телу раскрыться и выпустить ребенка.