Цитаты из книги «Мотивационное консультирование. Как помочь людям измениться»

Наше намерение – праздновать все шаги, сделанные в верном направлении и отвечать на них аффирмацией. Это как воспринимать стакан наполовину полным, нежели видеть, будто он наполовину пуст.

То, что он сказал мне, звучало до странного знакомым:

Но также вслушивайтесь в готовность низкой интенсивности и активацию:

«Я готов сделать это!» «Да, я хочу это попробова

Уделять больше внимания руководству, а не клиенту – это плохое МК.

Чем больше люди описывают свои желания, способности, причины и необходимость перемен, тем больше они открываются для рассмотрения вопроса о том, как это может произойти.

Уделять больше внимания пособию, а не клиенту – это плохое МК.

вовлечения, фокусировании и побуждения

Как курение соотносится с каждой из ваших самых важных ценностей? Как вы думаете, оно помогает вам следовать этим ценностям, противоречит им, или, может быть, оно не имеет значения? Взгляните на ценности, которые вы рассмотрели, и скажите мне, что вы думаете

Почему вы выбрали это как одну из ваших самых важных ценностей?» «Каким образом это стало для вас главной ценностью?» «Почему это важно для вас?» «Как эта ценность отражается в вашей повседневной жизни?» «Как бы вы могли еще вернее следовать данной ценности в вашей жизни?»