Цитаты из книги «Мир без жалоб. Прекрати ныть – и жизнь изменится»

«Молчание – один из искуснейших приемов в искусстве общения». Марк Туллий Цицерон

Когда человек говорит: «Это невозможно сделать», – вам следует ответить: «А если бы решение было все же возможным, в чем бы оно состояло?»

Улыбайся, дыши и иди, не спеша. Тик Нат Хан

Когда вами овладевает тревога или уныние, не тиражируйте это состояние посредством жалоб, но приучайтесь прятать его. Спрятав, вы от него избавитесь.

Измените то, что вы говорите, и ваши мысли изменятся. Другие слова – другие мысли – другая жизнь.

Жалоба – это контратака против того, что воспринимается как несправедливость. А констатация факта – нейтральное высказывание, призванное информировать (а не упрекнуть) собеседника.

«Невежество чаще ведет к уверенности в себе, чем знание»

Мы превращаемся в то, о чем думаем.

Измени свои мысли, и ты изменишь свой мир.

И, как ты веровал, да будет тебе.