роды мужа или доулу. Или, может быть, их обоих. Особенно если вы не знаете, будет ли этот опыт травматичен для мужа или нет. Доула, в конце концов, успокоит и его! 3) Ищите доулу. Не хватайтесь за первую же, которую вам посоветовали. Познакомьтесь с несколькими. Выбирайте ту, с которой вам АБСОЛЮТНО комфортно общаться. Не стесняйтесь задавать ей вопросы: сколько у нее детей? какими были ее собственные роды? сколько лет она практикует? какое образование имеет? заканчивала ли курсы повышения квалификации? какими методиками владеет? какие может предоставить рекомендации от других рожениц? Что касается последнего вопроса, советую закружиться с доулой в социальной сети, и посмотреть – есть ли у вас общие друзья. Если есть – навести о ней справки. В