Если ваш малыш немного беспокоен или начинает плакать, когда вы его кладете в кроватку, вероятнее всего, он готов ко сну, но ему требуется физическое воздействие, чтобы заснуть.
Если вы видите, что он утих, выйдите из комнаты и дайте ему возможность самому погрузиться в сон. Если у него нет трудностей с засыпанием, то вы не должны ждать, когда он заснет.
Одна неделя
День. Кормление каждые три часа; полтора часа сна каждые три часа.
Вечер. Кластерное кормление в 17.00 и 19.00; кормление во сне в 23.00.
Пробуждение. В 4.30–5.00.
Один месяц
т, посидите с ним спокойно около пяти минут, держа его в вертикальном положении. Для совсем маленького младенца лучше всего будет, если вы повернете его к себе, так, чтобы он мог уткнуться лицом вам в шею или в плечо и чтобы не происходило никакой визуальной стимуляции.
Четыре S» включает этапы Setting the stage (создание обстановки для сна), Swaddling (пеленание — подготовка ребенка ко сну), Sitting (вы сидите спокойно, не совершая никаких движений) и, если необходимо, — Shush-pat method (убаюкивание и легкое похлопывание — дополнительные несколько минут вы свои
Печально, но я встречала несметное количество родителей, продолжающих кормить ночью детей годовалого и даже более старшего возраста, хуже того — в течение всей ночи. Их удивляет, почему малыш не хочет брать прикорм, но ведь для этого не нужно иметь семь пядей во лбу: если ребенок напился грудного молока или смеси, то у него не осталось места ни для чего больше!