Цитаты из книг автора «Тони Шварц»

Измениться можно всегда, и причина этого предельно ясна. Не существует навыков, которые нельзя приобрести с опытом. В следующий раз, поймав себя на мысли: «Мне это просто не под силу», поправьте себя: «Мне это пока еще не под силу».

Сторонники теории целостности, убежденные в неизменности способностей, склонны винить в неудачах именно отсутствие у себя этих качеств: «Если для меня это сложно, значит, я не смогу этого сделать». Таким людям не хватает выдержки, они сдаются слишком рано, невольно укрепляясь в своем заблуждении. А вот приверженцы дифференциальной теории обвиняют в неудачах подвластные контролю факторы: недостаточные усилия, неправильную стратегию, слабое планирование. Столкнувшись с трудностями, они удваивают усилия, поскольку верят, что совершенствование возможно. Такое отношение приводит к достижению долгосрочных целей.

Быть настойчивым и упорным означает не пасовать перед трудностями, даже если вы устали или разочаровались.

Истории выдающихся людей — спортсменов, музыкантов, математиков — свидетельствуют, что ключом к успеху и расширению возможностей служит целенаправленная практика, или тысячи часов, потраченных на овладение необходимыми знаниями и навыками.

Под выдержкой подразумевается готовность посвятить себя долгосрочным целям и умение выстоять перед лицом трудностей. Настойчивые люди имеют более высокую успеваемость и получают престижное образование. Выдержка определяет, кто из курсантов найдет в себе силы пережить первый изнурительный год в Вест-Пойнте.

Интерес не только позволяет сохранить активность в моменты усталости, но и действительно восстанавливает энергию.

Мы испытываем больше интереса и удовольствия, когда думаем о работе как о развитии, а не как о совершенстве.

Цель «стать лучше» практически беспроигрышна. Воспринимая работу как способ получить знания и навыки и допуская возможность ошибки, мы твердо стоим на ногах и поддерживаем высокую мотивацию, несмотря на возможные неудачи.

На самом деле люди, которые знают, что имеют право на ошибку, редко ошибаются.

Как мотивировать себя, чтобы с уверенностью и энергией приступить к формированию новых качеств? Ответ прост, хотя, возможно, он и покажется вам немного странным: позвольте себе совершать ошибки