Цитаты из книги «Истинная близость. Как меняется секс, когда отношения достигают духовной гармонии»

Порой вы не хотите признавать свои страхи и ощущать себя уязвимым. Вы не готовы делиться этим с партнером. И, кроме того, не хотите разбираться с тем, чтó стоит за вашими конфликтами. Вы предпочитаете бороться просто потому, что не знаете, как иначе отстаивать себя и свои интересы. Кроме этого вы, возможно, получаете определенное удовольствие от борьбы. Вполне может быть, что вам нравится накал страстей и азарт соревнования.

Мы боремся за власть из-за страха, что если начнем доверять, если откроемся и покажем свою уязвимость, то нам не избежать боли, унижения или отказа. Мы боремся за власть из-за неуверенности в собственных силах, а также из-за того, что в глубине души переполнены стыдом и ощущением собственной неполноценности.Мы боремся за власть из-за внутреннего убеждения, что если не будем проявлять силу, то партнер начнет нас унижать, контролировать и попросту перестанет уважать. Мы боремся за власть, когда предаем свою мечту и отказываемся от творчества ради отношений, только бы не остаться в одиночестве.

Когда вы долго живете с одним человеком, часто возникает искушение вступить в борьбу за власть, и если два человека в любви не растут и не развиваются, то силовые игры обязательно возникнут и приведут в тупик.

Вы становитесь неискренними и всячески пытаетесь эту неискренность скрыть. Вы обижаетесь и неосознанно мстите. Возможно, вы проявляете агрессию и стремитесь к превосходству, или, наоборот, замыкаетесь в себе и практически ни на что не реагируете. Разными способами вы можете запугивать партнера. Вы ведете себя, как ребенок, который ждет, что о нем позаботятся, решат все его проблемы, помогут ничего не бояться, ни о чем не беспокоиться и ответят на все вопросы.

Вы критикуете партнера, анализируете его действия, манипулируете и даже обманываете его лишь потому, что хотите, чтобы все было по-вашему.

если они не готовы признавать боль и страх, то, скорее всего, будут пытаться заглушить эти чувства, надевая на себя различные маски или играя определенные роли. * * *

убеждены, что в жизни есть ситуации, с которыми вы не справитесь, вы идете по жизни со сжатыми кулаками. Как только вы откажетесь от подобных мыслей, вы сможете раскрыть ладони и научиться принимать все, что преподносит вам жизнь. И самое удивительное то, что, когда вы раскроете ладони, внутри вас обнаружится огромный запас сил, которые раньше уходили на то, чтобы сжимать кулаки. Однажды нужно просто понять, что для того, чтобы расти и становиться сильнее, необходимо научиться смотреть в лицо своим страхам и не обманывать самого себя. У каждого из нас есть свои «излюбленные» страхи. Нам нужно научиться не бегать от них, а видеть их и понимать.

Если вы решаете научиться «удерживать» страх, вместо того чтобы обвинять во всем партнера, вы вступаете на путь глубокой трансформации

Как только вы поймете, что можете управлять подавленным ребенком, живущим внутри вас, вы сможете выбирать. Осознавая, что ваш подавленный ребенок думает, как он действует и что чувствует, вы увидите выход из сложившейся ситуации.

Самое интересное, что, как только я начал чаще обращаться к себе, Амана вновь стала открытой. Правда, удивительно? * * *