Цитаты из книг автора «Томас Троуб»

Подавленный ребенок чаще всего отравляет не только секс, но и взаимоотношения вообще. Он убивает сексуальную энергию, обижает любимых и подливает масла в огонь вашего нежелания расти и развиваться.

сексуальность, быть импульсивным, несдержанным, наслаждаться тем, что дала вам сама природа. Внутренний раскол может выражаться по-разному, иногда его проявления носят нездоровый характер. Вместо того, чтобы ликовать и благодарить судьбу за эту потрясающую энергию, вместо того, чтобы исследовать ее возможности и экспериментировать, вы ее прячете. Возможно, вы воспринимаете секс не как приятное приключение или способ познать близость с другим человеком, а как нечто такое, чего нужно стыдиться и избегать. А поскольку избежать этого невозможно, то вы превращаете другого человека в сексуальный объект. Происходит разделение между сексом и душой.

Многих из нас воспитывали в обществе, в котором секс подавлялся, и большинство негативных установок с сексом связано с религиозной моралью. Каковы же устаревшие убеждении о сексе? Секс – это грязно, грешно или нужно только для продолжения рода. Секс и духовность – два противоположных явления. Секс отвлекает вас от бога. Секс делает из вас животных. Он убивает в вас все человеческое. Женщины не должны хотеть секса и быть активными в постели. Они не должны проявлять инициативу. Сексом можно заниматься только после свадьбы. Оральный секс – это извращение. Нельзя заглядываться на других женщин или мужчин, если ты женат или замужем. Сексуальные фантазии – это болезнь. Эти убеждения обладают огромной силой, они несут на себе груз вековой обусловленности, связанной с подавлением и виной относительно секса. Всех нас воспитывали по-разному, но в одном мы очень похожи. Если в окружении, в котором вы росли, секс был неразрывно связан с понятием вины и подавления, то, скорее всего, эти мыслеформы проникли глубоко в ваше подсознание, и вы, наверняка, осуждаете свою сексуальную энергию и страдаете от постоянного чувства вины. Негативные установки могли исходить даже не из вашей семьи, а из общества, в котором вы выросли. Ваша психика может отражать глубокий внутренний раскол, когда с одной стороны вы хотите сохранить облик морального, праведного или высоко духовного человека, а с другой – хотите исследовать свою

Чего боюсь я сам(а), и что причиняет мне боль?

У него же была сверхопекающая, доминирующая, чрезвычайно властная мать. Теперь его жутко раздражают требовательность и постоянные упреки жены, что он не уделяет ей внимания.

превосходный. Энергетически они друг другу очень подходят. Оба страстные, активные, умные и добрые. И

Важно научиться успокаиваться и расслаблять нервную систему, причем до того, как наступает время ложиться в постель, и как можно реже пытаться снимать напряжение за счет партнера.

Когда вы расслабленны, когда вы в ладу с собой, все те же самые обстоятельства вы воспринимаете просто как досадные неприятности или же вообще как возможность узнать что-то новое о себе и о жизни.

Работая с людьми, мы используем термин «внутреннее пространство», под которым понимаем степень центрированности человека, его способность отстраниться от того, что его волнует, чтобы посмотреть на это со стороны. Ког

Именно недовольство собой заставляет его злиться, что приводит к частым конфликтам между ними.