Цитаты из книг автора «Томас Троуб»

Если мы не берем на себя ответственность за свои действия, это отдаляет от нас других людей. Мы оказываемся в одиночестве и обвиняем окружающих в том, что они нам не доверяют. Когда мы ведем себя так, что на нас невозможно положиться, мы платим за это. Люди относятся к нам как к ребенку, и на самом деле глубоко внутри мы так себя и чувствуем.

Истинная ответственность означает способность видеть и чувствовать то, как наши действия влияют на других людей. Или, как учил нас наш духовный учитель, ответственность означает нашу способность отвечать, откликаться на ситуацию, происходящую здесь и сейчас. Ответственность – это способность жить настоящим и откликаться на события, с которыми мы сталкиваемся непосредственно в данный момент. Когда мы действуем так, не только другие могут доверять нам, но и мы сами можем доверять себе и уважать себя.

Когда мы с любовью принимаем все, что дает нам жизнь, мы получаем именно то, чего хотим.

. В таких случаях мы обычно задаем людям два вопроса. Первый: «Вы все еще надеетесь, что кто-то придет и спасет вас от ваших страхов, боли и одиночества?» И второй: «Чувствуете ли вы, что достойны любви? Считаете ли вы, что рядом с вами может быть человек, который будет любить вас по-настоящему?»

Признавать сильные чувства и переживать их, не вмешивая в это другого, невыносимо страшно.

Отказ от желания переделать другого человека провоцирует в нас сильный страх. Вначале мы сопротивляемся этому уроку, потому что у нас есть стойкое убеждение, что если мы ничего не будем предпринимать и смиримся с недостатком любви, то никогда не получим того, чего хотим. Возможно, наш прошлый опыт говорит нам, что достичь желаемого можно только через борьбу. Но любовь – совсем другое, здесь контроль и стремление чего-то добиться силой лишь опустошают.

были теплыми и близкими, и его никогда не было рядом. Это и привело ее к глубокому эмоциональному голоду. Теперь ей необходимо, чтобы мужчина уделял ей как можно больше внимания и был с ней всегда эмоционально близким.

До тех пор, пока мы ждем, что другой человек изменится и станет таким, каким мы хотим его видеть, мы никогда не повзрослеем и так и не расстанемся со своим раненым ребенком, который постоянно жаждет любви от кого-то другого.

Доверие восстанавливается, когда мы пониманием, что существование всегда заботится о нас и поддерживает.

Иногда мы чувствуем, что почти умираем от боли. Мы легко можем впасть в состояние раненого ребенка, который считает, что другие люди не должны с ним так поступать, что это нечестно или несправедливо. Если бы только этот другой хоть капельку изменился! Обычно в тот момент, когда нам плохо, мы либо обвиняем других, либо злимся, либо мстим, либо обижаемся и замыкаемся в себе. Мы можем впадать в истерику, отворачиваться, разрывать отношения, курить и пьянствовать, переедать или отправляться на работу. Мы готовы на все, лишь бы нам стало легче.