Цитаты из книги «Уверенность в себе: Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения»

Помните о своей «темной стороне» и научитесь ее подавлять. Хвалите по заслугам тех, с кем вместе работаете, и берите вину на себя, если виноваты. Примите свою внутреннюю низкую уверенность: помните, что она всегда будет служить стимулом для самосовершенствования.

Умение общаться с людьми — такой же покупаемый за деньги товар, как сахар или кофе. И я готов платить за это умение больше, чем за какой-либо другой товар в этом мире. Джон Д. Рокфеллер (1839–1937)

Как однажды сказал мне известный консультант по лидерству Роб Кайзер: «Я вижу самую большую угрозу для себя в наивности клиентов моих конкурентов». Эти слова можно отнести к любому виду успешности в карьере и жизни.

Резюме Уверенность зачастую очень сильно отличается от компетентности, однако окружающие будут смотреть на внешние проявления уверенности, чтобы оценить вашу компетентность. В ваших интересах демонстрировать уверенность, даже если вы ее не испытываете, — так другим будет труднее заметить ваши слабые места. Но остерегайтесь демонстрировать слишком высокую уверенность: людям не нравится, когда уверенность не подкреплена компетентностью. Напротив, вы понрави

Резюме Не верьте мифам: успешность в карьере не зависит ни от веры в себя, ни от врожденного таланта, ни от высокомерия. Не забывайте о самых важных качествах успешных руководителей: добросовестность, доброжелательность и умение ставить себя на место другого. С помощью коллег, в том числе бывших, попытайтесь выяснить, как вас воспринимают другие. Вспомните одного из ваших любимых боссов или менеджеров. Как они разговаривали с вами? Как они

им больше, если окажется, что вы компетентнее, чем заявляли, и не хвастаетесь своими достижениями. Компетентность надо повышать так, чтобы результаты были заметны окружающим, иначе они не смогут взглянуть на вас по-новому. То, что другие думают о нашей компетентности, влияет на нас. Так работают самоисполняющиеся пророчества. Репутация (то, как вас видят другие) — более точное мерило вашей компетентности, чем самооценка. Точное восприятие вашей репутации поможет вам хорошо функционировать в социуме и знать, как реагировать на окружающих. Так вы избежите отторжения из-за нехватки информированности о том, как вас воспринимают. Высокая уверенность часто маскирует низкую компетентность, и сущая беда, если это препятствует стремлению к самосовершенствованию. Низкая уверенность помогает увидеть свои недостатки и мотиви

ты сможешь, или думают, что не сможешь, — они обычно правы», особенно если другие знают вас хорошо или ваше будущее зависит от них.

Когда-то Генри Форд сказал: «Если ты думаешь, что сможешь, — ты прав, если ты думаешь, что не сможешь, — ты тоже прав». Эта знаменитая фраза подразумевает, что уверенность играет роль самоисполняющегося пророчества для компетентности. Форда можно было бы подредактировать: «Если другие думают, что

В своем бестселлере «Гении и аутсайдеры. Почему одним все, а другим ничего?»119 Малкольм Гладуэлл утверждает, ссылаясь на работу шведского психолога Андерса Эриксона120, что 10 000 часов занятий могут позволить вам добиться высокого уровня мастерства в любой области. Правило «10 000 часов» — не единственный фактор, определяющий успех (есть еще талант и возможность), но трудно найти мастеров мирового класса, которые практиковались бы в

Один из величайших мыслителей человечества, шотландский философ Дэвид Юм еще в XVIII в. отметил то, к чему психологи пришли лишь 300 лет спустя, а именно: в реальном мире мы не можем непосредственно наблюдать ни одной формы причинно-следственной связи. Мы наблюдаем лишь ковариации (привычные сочетаемости): если произойдет X, значит, произойдет и Y; если кто-то успешен, значит, уверен в себе и т.д. Ключевую ковариацию в связи с ролью уверенности в успешности карьеры (и,