Цитаты из книг автора «Тимоти Голви»

У нас есть глубокая потребность лучше понять и научиться изменять ту сферу, которая называется мы сами. И это может произойти, только если мы будем меняться в гармонии с нашей истинной природой, а не воевать с ней.

Общее в превосходстве в спорте и работе можно резюмировать двумя словами: фокус внимания. Фокус — это квинтэссенция самой высокой результативности в любом виде деятельности, независимо от уровня навыков или возраста действующего лица.

Любой, кто добился успеха в каком-нибудь виде спорта, знает, что победа в долгосрочной перспективе — в основном функция настроя. Настрой, или внутренняя среда, в свою очередь, и есть функция способности человека отыскать фокус и удержать его.

Когда мы, взрослые, сочетаем нашу способность размышлять с нашей врожденной способностью учиться на опыте, мы получаем самый серьезный актив.

Методы Внутренней игры ликвидируют конфликт между обучением и работой, показывая нам, что и то и другое — части одного большого целого.

Выбор и ответственность — очень мощные силы, доступные любому из нас. Выведение выбора за пределы того, что я делаю, чтобы включить то, к чему я стремлюсь, — это не только ключ к фокусу, но и важнейшая часть личной свободы. Сохранить фокус непросто — для этого требуются осознание, выбор, доверие и много практики.

Целью стал переход от смятения, разрушительного и самокритичного настроя к сфокусированному состоянию.

Это понимание можно выразить простой формулой, которая определяет Внутреннюю игру: Р = п – в Результативность = потенциал – вмешательство.

Что здесь находится вне вашего контроля? Что вы пытались контролировать? Что бы вы могли контролировать из того, что сейчас находится вне вашего контроля?

Qualities — Качества Understanding — Понимание Expertise — Компетентность Strategic thinking — Стратегическое мышление Time — Время