Визуализация для избавления от вредной привычки Вы помните, что воображение – один из главных наших помощников в работе с подсознанием? С помощью воображения вы можете создать прекрасную картину вашего избавления от вредной привычки. С помощью соответствующей визуализации покажите вашему подсознанию, как это будет здорово, когда вы наконец освободитесь от вредного, ненужного стереотипного поведения!Каким прекрасным станете вы, какие новые возможности обретете, и как прекрасна будет ваша жизнь! Но только вы сами должны в это искренне поверить. Если вам кажется, что в вашей вредной привычке есть какие-то преимущества, то подсознание будет сопротивляться избавлению от нее. Ведь в этом случае вы сообщаете подсознании нечто вроде: «Курить – хорошо, это помогает снять стресс», «Много есть – хорошо, ведь это такое удовольствие», и т. д. Подсознание будет способствовать тому, чтобы вы вновь и вновь повторяли эти «хорошие» вещи, ведь оно стремится работать вам во благо, но, будучи некритичным, не способно оценить ситуацию объективно и считает хорошим то же, что считаете хорошим вы, пусть