Вы можете заметить, что при таком выходе на контакт с божественной реальностью что-то интересное происходит со временем. Оно не то чтобы останавливается, а как будто вообще перестает существовать. Пространство Бога – это в самом деле другая реальность, или другое измерение. Там нет времени. Когда человек молится, медитирует или другим способом встречается с высшими энергиями, он оказывается в мире, где время как категория отсутствует. Там нет прошлого, настоящего и будущего – все существует одновременно, прямо сейчас. Там у вас нет возраста. Если вы заглянете внутрь себя, то заметите, что у вас действительно нет возраста. О возрасте может напоминать отражение в зеркале или ваше физическое самочувствие. Но внутри себя вы бестелесны. Внутри вы – душа. А душа вечно молода. Она не старится. Привычка людей к отсчету времени никак не влияет на нее.
Работая методом тета-исцеления, мы тоже будет проникать в это пространство без времени. Вы можете убедиться, что и в этом нет ничего сверхъестественного. Более того – мы все иногда спонтанно вступаем в контакт с той высшей, божественной реальностью, где времени в нашем понимании нет. И у вас наверняка есть такой опыт – надо только осознать и вспомнить его.
Упражнение
Вне времени
Вспомните любую ситуацию, когда вы делали что-то с увлечением. Это могла быть работа или любимое занятие, которому вы отдавались полностью, в самом деле забывая о времени. Бывали ли случаи, когда вам казалось, что прошло минут пятнадцать, а на самом деле миновал уже час или даже больше?
Это и означает, что вы оказались в другой, не физической реальности, где время течет по-другому – гораздо медленнее. Когда подобное происходит, вы молодеете. Потому что в вашей внутренней реальности в самом деле прошло лишь пятнадцать минут, а не час.
Вы могли сделать большую работу и при этом не устать. Может быть, у вас было чувство прилива сил, как будто вы присоединились к источнику энергии, которая помогала вам делать работу. Если эта энергия дала вам ощущение свежести и чистоты, помогала вам ясно мыслить и создала хорошее настроение – значит, вы прикоснулись к высоким планам реальности, божественным или близким к ним.
Попасть в ту реальность, где время останавливается, нам помогает внутренняя тишина. Остановить неумолкающий поток мыслей – это уже означает сделать большой шаг к встрече с энергией Создателя. Только когда ум замолкает, мы можем оторваться от привычной реальности с ее течением времени.
Остановить ум – это и значит остановить время. Стрелки на часах будут двигаться, но ваше внутреннее время замрет. И в этот момент начнется процесс исцеления.
Попробовав остановить мысли, вы поймете, что это не так просто. Мысли проникают в наш мозг буквально сами собой, даже помимо нашей воли. Но мы можем подключить свою бдительность, чтобы отслеживать эти мысли и не давать им завладеть нами. Если удастся остановить мысли хотя бы на несколько секунд – это уже будет значительное достижение.
Упражнение
Остановка мыслей
Закройте глаза и поставьте перед собой задачу отслеживать все мысли, какие будут приходить в голову. Старайтесь не терять сосредоточенности. Пока вы сосредоточены, мыслей не будет. Как только вы отвлечетесь, мысли сразу же появятся. В таком случае представьте, что они просто проходят мимо. Не позволяйте им захватывать вас – не начинайте их обдумывать, просто отпускайте. Затем снова сосредоточьтесь и постарайтесь как можно дольше продержаться в состоянии без мыслей. Если оно появится у вас хотя бы на несколько секунд, запомните его. С каждой следующей попыткой состояние безмыслия будет даваться вам все легче.
Затем попробуйте сосредоточиться на своем дыхании. Отслеживайте как можно внимательнее, как вы вдыхаете воздух, как он проходит по дыхательным путям, как выдыхаете. Следите только за своими ощущениями. Вы заметите, что любое сосредоточение помогает остановить внутренний диалог. Главное – постараться не отвлекаться.
Затем откройте глаза и сосредоточьтесь на каком-то внешнем объекте. Например, внимательно рассматривайте чашку, вазу, ручку, рисунок на обоях. Просто смотрите, стараясь заметить и разглядеть каждую мелочь, и не обдумывайте то, что видите. Ваш ум наверняка начнет комментировать увиденное. В этом случае просто отгоняйте мысли и старайтесь сосредоточиться только на рассматривании.
Вы можете сосредоточиться и на каком-то воображаемом предмете – например, представить себе цветок или красивый пейзаж. И опять же не давайте уму все это комментировать.
Тренируйтесь останавливать мысли ежедневно хотя бы по несколько минут. Эта практика очень поможет вам в работе методом тета-исцеления.
Заметьте: научиться останавливать мысли – это вовсе не означает совсем перестать думать. Это означает только избавление от пустых, навязчивых мыслей, которые сами лезут в голову и лишь засоряют сознание. Когда вы научитесь хотя бы на короткие промежутки времени останавливать поток этих мыслей, вы будете в итоге мыслить только яснее и четче. Вам легче будет сосредоточиться на том, что в самом деле требует обдумывания, – планах, решениях, рабочих задачах.
Вы дисциплинируете ваш ум, и он перестанет отвлекать вас ненужными внутренними диалогами, а вместо этого станет служить вам во благо.
Вы наверняка и раньше не раз убеждались, что вашему восприятию доступен не только физический мир. Да, есть то, что мы видим, слышим, осязаем. Но есть и то, что мы не видим, не слышим, не осязаем, а только чувствуем – не физическими органами чувств, а другим чувством, которое можно назвать шестым, седьмым или восьмым. Наука не определила его, но оно существует. Мы чувствуем атмосферу места, где находимся, она нам может нравиться или не нравиться, и не всегда для этого есть какие-то видимые причины. Мы можем чувствовать энергетику человека, отталкивающую, нейтральную или приятную. И впечатление, которое производит на нас человек, в большей степени зависит от этого, чем от внешности, хотя мы не всегда отдаем себе в этом отчет.
А еще есть мир нашего воображения – он не физический, но тоже реальный, мы можем контактировать с ним, представляя себе то, что хотели бы получить. Ведь, прежде чем что-то создать, надо это вообразить, другого пути нет! Есть мир наших эмоций, мыслей и чувств, желаний и намерений, который очень сильно влияет на нашу физическую реальность. Если у вас есть опыт молитвы, то вы общаетесь с ангелами, святыми и с Богом, и для вас это общение тоже вполне реально, хоть и происходит не в физическом мире. Многие люди убеждены, и не без оснований, что общение с душами умерших близких тоже реально. Иногда они являются нам во сне, а иногда мы чувствуем их присутствие и наяву. Мы можем сколько угодно внушать себе, что нам это показалось, но какая-то часть нас глубоко внутри знает: нет, это не показалось, это было на самом деле.
Наш мир имеет энергетическую природу. Наш мозг, излучая электромагнитную энергию, может взаимодействовать с энергиями мира, отправляя и получая сигналы. Поэтому возможно наше общение не только с физическим миром, но и с нематериальными, невидимыми мирами, которые тоже реально существуют. Это энергетические миры. Это миры, с которыми наш мозг постоянно обменивается информацией. Мы можем даже не замечать этого, ведь мозг перерабатывает гораздо больше информации, чем может уловить наше сознание. Огромная работа идет ежесекундно на подсознательном уровне. И мы можем даже не понимать, почему меняется наше настроение, откуда к нам приходят те или иные желания, мысли, чувства, намерения. Они приходят из того огромного энергетического космоса, который скрыт в каждом из нас. И ведь посредством этого космоса мы связаны со всем миром, потому что имеем единую с ним энергетическую природу.
Упражнение
Ваши контакты с нематериальным миром
Подумайте о том, с какими мирами вы контактируете, кроме физического, и как вы это делаете.
Когда вы контактируете с физическим миром, то используете ваши органы чувств: зрение, слух, осязание, обоняние, вкус.
А когда на вас воздействует нечто нематериальное, что вы чувствуете?
Подумайте о чем-то хорошем и представьте себе это хорошее. Вы не видите, не осязаете это в реальности – просто представляете в своем воображении. Заметьте, как изменилось при этом ваше состояние. Может быть, вы улыбнулись, расслабились – то есть изменилось именно ваше физическое состояние, несмотря на то что вы не контактировали в реальности с тем хорошим, что представили себе. Это произошло потому, что вы подключились к энергетике той «картинки», которую представили себе в воображении. И в этом смысле она тоже реальна.
А как реагирует ваше тело, когда вы взволнованы, или чем-то потрясены, или что-то трогает вас до глубины души? Может быть, по телу пробегают мурашки, или вы чувствуете тепло, или ваше дыхание учащается?
Безусловно, вы замечали, что ваше физическое состояние может меняться в зависимости от ваших мыслей и чувств. При этом физические органы чувств не участвуют в этом процессе. Подключаются другие чувства – ощущения в теле, в мышцах, или даже такие ощущения, которые можно назвать внетелесными, – о которых мы говорим, например, что душа радуется, или, наоборот, душа болит.
Понаблюдайте за собой хотя бы в течение получаса: как меняется ваше состояние по причинам, не зависящим от физического мира? От чего в большей степени зависит ваше настроение? Какие мысли и чувства в большей степени влияют на вас?
Теперь попробуйте целенаправленно изменить свое состояние. Например, вы подумали о чем-то, что вас обеспокоило. Дайте себе задание выйти из энергии беспокойства и соединиться с более позитивной энергией. Найдите внутри себя покой, радость, гармонию. Где-то в глубине это состояние всегда присутствует. И вы можете осознанно учиться находить контакт с ним.
Каким же образом наш мозг контактирует с нефизическим миром? Он делает это как раз при помощи смены режимов своей работы. В режиме бета-волн мы контактируем главным образом с физическим миром, с окружающей нас материальной реальностью. Альфа-волны дают доступ к мирам нашего воображения, к эмоционально-чувственной сфере. Подняться еще выше, к уровню божественного сознания, позволяют тета-волны.
По классификации Вианны Стайбл, существует семь планов существования, доступных для восприятия нашему мозгу.
Первый план – это неорганическая природа: почва, минералы, горы, скалы, камни, песок, металлы, полезные ископаемые, а также все вещи и предметы, изготовленные из этих материалов и их производных, – все то, чем мы пользуемся ежедневно: дома, дороги, автомобили, одежда, техника и т. д.
Второй план – это мир растений: леса, поля, сады, каждое дерево, куст, цветок. Ко второму плану также относятся грибы и бактерии.
Третий план – это люди, животные, рыбы, птицы, земноводные. Человек – многомерное существо и представлен на всех планах бытия. Третий план отвечает только за жизнь тела – он дает нам возможность двигаться, дышать, чувствовать. Надо иметь это в виду – что лишь наши тела принадлежат Третьему плану.
Четвертый план
О проекте
О подписке