Цитаты из книги «Мудрость Дипака Чопры. Обрети желаемое, следуя 7 законам Вселенной»

Важное условие: отдавать надо с искренним желанием это сделать, дарить надо бескорыстно, не рассчитывая на благодарность или еще какую-то отдачу. Ваше сердце должно быть открытым, вы не должны ставить никаких условий. Если вы отдаете с мыслью: «Вот я сейчас отдам, и благодаря Закону Дарения и Получения ко мне придет гораздо больше, чем я отдаю», – у вас вряд ли что-то получится.

Чтобы осознать, что на самом деле вы достойны самых щедрых даров, надо сначала научиться замечать то, что вы получаете от жизни ежедневно. Благодаря этому вы проникнетесь убеждением, что получать блага – это естественно для вас, это очень просто, и вы, как и все другие люди, достойны этого.

То же самое происходит, когда вы не можете принять подарок с чистым сердцем, а вместо этого думаете, что теперь будете что-то должны дарителям, или испытываете чувство вины и чувство, что вы недостойны подарка, или не можете искренне обрадоваться подарку, считая, что он недостаточно хорош.

Чтобы получить от жизни такой дар, который мы сами не можем ни предвидеть, ни запланировать, нужно доверять Вселенной. И еще для этого нужна наша готовность шагнуть навстречу неизвестному – тому, что невозможно заранее запланировать.

Упражнение 4. Практика молчания Возьмите за правило ежедневно уделять от получаса до двух-трех часов времени, чтобы провести их в полном молчании. Важно, чтобы вы в это время не только ничего не говорили вслух, но и по мере возможностей удерживались от внутреннего диалога. Это должно быть временем полного погружения во внутреннюю тишину. Также желательно находиться вдали от телевизоров, радиоприемников и прочих источников звука. Само собой разумеется, что телефоны должны быть выключены.

Упражнение 2. Контроль над мыслями

Попробуйте в полном безмолвии оценить жизнь, с которой вы сталкиваетесь каждое мгновение. Вместе с этим безмолвным приятием жизни придет огромная энергия, которая кроется в настоящем, и в этой энергии – довольство, покой, разум и способность к созиданию.

Когда вы ставите цели и совершаете какие-то шаги в вашей жизни, приучайте себя осознавать, почему вы выбираете именно эти цели, и что движет вами, когда вы собираетесь делать эти шаги.

Нравится вам это или нет, все, что происходит в данный момент, является результатом всех тех выборов, которые вы делали в прошлом.

У каждого человека, занимающегося тем, что он любит, хоть раз было такое состояние, когда кажется, что не ты работаешь – а какие-то силы работают через тебя, ты же являешься лишь посредником, позволяющим работе свершиться. Некоторые называют это – «быть в потоке».