Цитаты из книги «Мудрость Дипака Чопры. Обрети желаемое, следуя 7 законам Вселенной»

У вас всегда есть вода для утоления жажды и омовения. У вас есть источники доходов. У вас есть тело, которое позволяет двигаться и предоставляет вам множество других возможностей. У вас есть возможность дышать воздухом, которого всегда вдоволь. У вас есть возможность любоваться небом и облаками, слышать птиц и музыку, вдыхать аромат цветов. У вас есть близкие люди и друзья. У вас книги и другие источники необходимых вам знаний. Перечисляйте все, что только можете вспомнить. Это позволит вам осознать, что вы уже очень богаты, одарены жизнью. Поблагодарите жизнь и Вселенную за эти дары. Это создаст новые возможности для усиления потока тех благ, которые приходят к вам.

Возьмите лист бумаги и напишите на нем: «Все хорошее, чем я обладаю» (или другой подобный заголовок на ваше усмотрение). Ваша задача – составить список всех тех даров, которые вы уже получили, но о которых особенно не задумывались. Начните с тех «мелочей», которые вы привыкли считать чем-то само собой разумеющимся, и чему даже не придаете значения. У вас есть крыша над головой, которая дает вам тепло, уют, спасает от непогоды. Каждый день на вашем столе бывает пища, необходимая для жизни и поддержания сил.

Упражнение 1. Список даров, которыми вы обладаете

Кто-то уделил вам внимание, сделал комплимент, помог найти ответ на интересующий вас вопрос, вам в руки попала нужная книга или статья, вы нашли в магазине именно ту вещь, которую искали – ведь это все тоже дары, получаемые от жизни.

Оттолкнув, не приняв подарок, вы перекрыли путь потоку энергии. Вы остановили приток всевозможных даров в вашу жизнь.

было так тратиться!» – то на энергетическом уровне вы оттолкнули от себя тот дар, который вам преподнесли. Если при этом вы все же взяли подарок – для Вселенной это ничего не меняет. Вселенная «прочитала» полученную от вас информацию как неприятие подарка.

вы говорите: «Ну что вы, зачем, не нужно

А во-вторых, для непрерывности и насыщенности потока созидательной энергии не столь важен сам факт – само физическое действие получения или дарения – сколько наше внутреннее состояние, сопровождающее это действие.

Но это еще не все. Дать толчок потоку энергии недостаточно. Нужно еще и обеспечить нормальное русло этому потоку, а также создать такие условия, чтобы поток не иссякал и двигался беспрерывно. Таких условий три: первое – научиться принимать то, что к нам приходит, второе – научиться отдавать то, чем мы обладаем, и третье – отпускать то, что должно уйти.

Упражнение 5. Прикосновение к природе Очень хорошо, если вы найдете возможность выполнять это упражнение на природе, наблюдая реальные пейзажи и природные явления. Но если такая возможность представляется вам редко, вам поможет воображение. Также вы можете использовать фотографии уголков природы, которые вам нравятся, и таких природных явлений, как рассветы и закаты, облака, радуги, звездное небо, и т. д. Выберите пейзаж, который вам нравится или закройте глаза и представьте его. Настройтесь на то, чтобы воспринимать природу не только зрительно, но и почувствовать внутреннюю суть любого природного объекта или явления. Для этого лучше всего подходит