Цитаты из книги «Как встретить духовных проводников и работать с ними»

Сокращая мускулы промежности (промежутка между анусом и мошонкой/влагалищем) десять-двенадцать раз подряд, вы стимулируете точку и переднесрединный меридиан. Если вы в то же самое время упрете кончик языка в нёбо (сразу за передними зубами), заднесрединный меридиан также будет стимулироваться. Таким образом создается гармоничный кругооборот энергии, которая открывает наш «третий глаз»

Посредством мягкого массирования или надавливания одновременно на обе точки можно способствовать достижению измененного состояния сознания. Также это приводит к тому, что метаболизм организма замедляется и способствует переходу от сознательного восприятия к бессознательному.

Точки Юй-Чжэнь Одновременный массаж обеих этих точек в течение тридцати секунд способствует замещению осознанной деятельности головного мозга на подсознательные и интуитивные операции продолговатого мозга. Массировать следует нежно и осторожно.

Ванна соленой воды очищает эфирную энергию тела, что повышает наше восприятие духов. Смешайте одну чашку морской соли с одной чашкой уксуса (чтобы предотвратить обезвоживание) и добавьте все это в ванну с водой. Полежите в ванне примерно минут тридцать и приступайте к медитации.

Потребление соли перед контактом с духами лучше сократить.

Начиная работать с высокими уровнями энергии духа, мы должны пить как можно больше.

Так что имеет смысл воздержаться от приема пищи за час до начала контакта с духами или медитации.

Это, в свою очередь, привлечет духовных проводников, которые будут помогать нам в целительстве. Аналогично, медитируя о радости и веселье, мы настраиваемся на первозданную энергию радости, которая привлекает к нам тех духовных проводников, которые помогают добиться счастья и веселого расположения.

Так, если мы станем медитировать об идеях и образах, связанных с вечным неиссякаемым здоровьем, первозданная энергия здоровья проникнет в нашу жизнь.

Первый метод — пассивный. Он предполагает, что образы и картины возникают в сознании сами собой, выстраиваясь особым образом в определенную мантру, идею, символ и т. д. Второй метод — активный. Это значит, что вы берете некий образ, символ или идею и размышляете о ней, пока все остальные мысли не будут вытеснены из сознания. Смысл в том, чтобы извлечь из этой идеи или символа максимум возможного.