Самое прекрасное – чтобы женщина была немного странной… с чудинкой. Нет ничего более печального, чем скучные женщины. Такие все правильные, упорядоченные. С жизненным кредо: «всего должно быть в меру».

А у дам «с лёгким прибабахом» – своя волна, им даже не нужно, чтобы кто-то понимал их действия. Им весело с самими собой.

Я подумала: а что привлекает мужчин в «странных» женщинах?

Скорей всего непосредственность. Ведь эти детские странности, эти распахнутые на мир глаза, которые жадно пожирают все вокруг и ничего не боятся – это то, что было в каждом из нас изначально.

И такие женщины не потеряли это.

Не подавили в себе, решив не заплывать за буйки «нормальности». И это привлекает.

То, что во взрослой женщине не утеряны черты очаровательного ребёнка, способного на шалости. С ней не скучно и непредсказуемо. Она – яркая, жизнерадостная индивидуальность!

И мужчины ценят эти необычности, если только…

Если только про такую не говорят: «… на всю голову»! )))

От «таких» бегут или обходят стороной.

А вообще, все женщины слегка «с прибабахом», вам не кажется?)))

Ваша Таис ♥

Мы часто говорим одно, а имеем ввиду другое…

Или чувствуем другое.

Не можем сказать что-то вслух, чтобы не задеть, не обидеть, не выглядеть…

Но это, прочувствованное, и невысказанное, пережитое и произнесённое, осколками наших эмоций, витает в разговорах и фразах…

Мы говорим: «Это не главное», когда знаем, что у нас нет иного выбора, как только примириться.

Мы говорим: «Не поднимал трубку, потому что был занят», когда нам стыдно признаться в том, что слышать этот голос больше не доставляет нам радости.

Мы говорим: «Мне от тебя больше ничего не надо», когда не можем получить то, что хотим.

Мы говорим: «Здесь холодно», когда нам необходимо чье-нибудь прикосновение.

Мы говорим: «Мне незачем больше жить», когда хотим, чтобы нас разубедили в этом.

Мы говорим: «Спасибо тебе за то, что ты есть», когда не можем сказать: «Я люблю тебя».

Мы говорим: «Я никому не нужен (нужна)», когда мы в действительности не нужны одному-единственному человеку.

Мы говорим: «Я справлюсь», когда стесняемся попросить о помощи.

Мы говорим: «Ты хороший друг», когда стесняемся добавить: «Но тебе не стать для меня кем-то большим».

Мы говорим: «Я доверяю тебе», когда боимся, что мы стали игрушкой.

Мы говорим: «Навсегда», когда нам не хочется смотреть на часы.

Мы так много всего говорим, что когда на языке остаются три последних неизрасходованных слова, мы поджимаем губы, смотрим в пол и мучительно молчим.

Мы смеёмся над смертью и покупаем килограммы таблеток в аптеке.

Нам не важно общественное мнение, но мы постоянно спрашиваем: «Как я выгляжу»?

Мы часто хотим одиночества, но крепко сжимаем в руке мобильник…

Наверное, мы вообще редко говорим то, что думаем.

Ведь так?

Ваша Таис ♥¹

И важно, что счастлив тот, кто может разглядеть красоту в обычных вещах, там, где другие ничего не видят.

Что же нужно для того, чтобы чувствовать себя счастливым?

• Нужны любимое дело и ЦЕЛЬ.

Стремиться к достижению какого-то результата часто становится смыслом жизни.

Но в этом главный обман.

Ведь, достигнув желаемого, радость длится не бесконечно…

На самом же деле счастье в пути к этой, заветной цели. День за днем, приближаясь к ней, человек чувствует себя живым, нужным и полезным.

Без цели жизнь не имеет смысла, без регулярных побед не чувствуется вкус мечты, а без любимого занятия человек начинает просто существовать.

• Конечно, нужны ДЕНЬГИ.

Здесь хочется сразу отмести недовольный ропот, что финансы никаким образом не влияют на счастье. Влияют, еще и как! Но только в том случае, когда деньги не являются целью, а становятся средством для достижения их.

• Необходимы ЛЮБОВЬ и близкие.

Мы любим и живём, каждый день ощущая счастье любви и радости от любимого человека.

И, конечно же, великое счастье в семье и детях.

• Нам нужны ДРУЗЬЯ.

Взаимодействие с людьми, которые придерживаются твоих взглядов на мир, придает ощущение защиты, спокойствия, уверенности в будущем.

А ещё, друзья дают непревзойденный заряд энергии и впечатлений, заполняя собой пустоты в душе.

• И, конечно же – ЗДОРОВЬЕ!

За деньги его не купишь, хотя образ жизни, направленный на собственное здоровье, тоже потребует финансовых вложений.

В любом случае, когда ничего не болит, жить намного легче.

Кажется, всё это и есть рецепт СЧАСТЬЯ!

• Нет, ещё кое что… ГЛАВНОЕ!

Мы часто ущемляем собственные интересы в пользу других.

А важно в первую очередь заботиться О СЕБЕ и своём самочувствии.

Чуть ли не самое главное, что любой человек может и должен сделать для самого себя, – это начать относиться к себе с уважением. Конечно, это не так просто, как кажется, – придется двигаться к конечной цели маленькими шагами. Зато при упорстве и терпении результат не заставит себя ждать: жизнь однозначно изменится к лучшему.

Любовь к себе – это не эгоизм, это естественно. Такая любовь проявляется прежде всего в заботе о своем здоровье и удовлетворении собственных потребностей и желаний.

Поверьте: если вы разрешите себе такую роскошь, как выбор лучшего для себя, если позволите себе организовать жизнь так, чтобы хорошо себя чувствовать, позаботившись сначала О СЕБЕ, наполнившись изнутри, вы будете излучать любовь и заботу к окружающим.

Да, это парадокс – обратить своё внимание на себя… и сделать счастливее своё окружение, но это работает!

Счастье – это одна из главных необходимостей в жизни.

Но, оно у каждого своё…

А что вам нужно для счастья?

Ваша Таис ♥

Наш мозг эволюционно натренирован бояться неизвестности и неопределенности. Когда мы не понимаем, что может случиться дальше, мы инстинктивно готовимся к худшему – запускаем стрессовую реакцию и включаем режим «бить или бежать». В таком состоянии практически невозможно мыслить рационально и принимать взвешенные решения.

Важно помнить, что неизвестность – это данность. Но она порождает внутреннюю неопределенность – чувство, которым можно управлять.

Расскажу – как..

• Мыслите позитивно

Когда вас начинает одолевать тревога, фокусируйтесь на позитиве – любом. Вспомните, что хорошего с вами произошло сегодня. Сойдет даже самая незначительная мелочь.

Когда вы сможете ненадолго сфокусироваться на чем-то приятном, ваш мозг отправит телу сигнал расслабиться. И вы сможете придумать план действий.

• Выбирайте действие

Перестаньте спрашивать себя «А что, если…?». Этот вопрос порождает излишние размышления и не дает начать действовать. Чем больше сценариев вы будете прокручивать в голове, тем меньше сил останется на реальные дела. Лучше спросите себя: «Что я могу сделать, чтобы все сложилось лучшим образом?»

Разработайте примерный план действий и попробуйте минимизировать риски.

• Еще один яркий пример – отношения.

Мы часто портим свое прекрасное настоящее размышлениями о будущем отношений. Не мучайте себя. Лучше подумайте, как вы можете укрепить отношения и чаще радовать друг друга.

• Контролируйте то, что можете

Строго говоря, контролировать в своей жизни мы можем всего две вещи, зато обе невероятно важные. Это – свои ДЕЙСТВИЯ и ОТНОШЕНИЕ к тому, что с нами происходит.

Всё остальное – вне нашей компетенции.

Чем меньше времени и энергии мы тратим на переживания по поводу неизвестного, тем больше у нас остается ресурсов, чтобы действительно влиять на свою жизнь.

• Принимайте неизвестное

Вспомните самые яркие моменты своей жизни, самые удивительные события, неожиданные встречи и важные знакомства – многие из них происходят по воле случая. Приключение всегда предполагает неожиданный исход, и именно в этом его прелесть.

Лучше просто принять тот факт, что предсказывать будущее – невозможно и бесполезно. И сосредоточиться на настоящем моменте.

А вы боитесь неизвестности?

Ваша Таис ♥

Почему вообще люди ссорятся – и при этом так боятся конфликтов?

Потому что наши интересы часто не совпадают с интересами окружающих, и постоянно приходится как-то увязывать одно с другим. Искать компромисс, подстраиваться, уступать, избегать споров – и, гораздо реже, настаивать на своем.

В результате «соглашательской политики» одна из сторон вечно оказывается в проигрыше и пребывает в состоянии хронического стресса.

Почему так получается?

Самые распространенные ОШИБОЧНЫЕ представления о конфликтах:

• Воспитанные люди не устраивают скандалов.

На самом деле конфликт и скандал – не одно и то же. Скандал – это бессистемный выплеск эмоций с негативным результатом.

Конфликт – это столкновение двух точек зрения. Его можно разыграть изящно, как шахматную партию, и достичь нужных результатов.

• Меня перестанут любить.

Часто человек не отстаивает свою точку зрения из боязни потерять расположение партнера. Но тогда вы всю жизнь рискуете прожить ради чужого удобства, а не ради того, чего хотите сами.

• Меня будут считать агрессивным человеком.

Но гнев нельзя вечно держать в себе – рано или поздно он прорвется наружу, и не факт, что в подходящий для этого момент.

• Ссоры подрывают мое здоровье.

Всякий конфликт действительно ведет к потерям – эмоциональным и физическим. А вот замалчивание проблемы грозит перевести конфликт в стадию «хронического стресса». Специалисты сходятся на том, что хронический стресс вреднее, чем бурный, но непродолжительный.

Итак, друзья:

► Короткие стрессы укрепляют иммунитет, а хронические (в том числе и скрытые) – его подрывают. Кроме того, острый стресс активизирует первобытную реакцию «бороться до конца» и чаще приводит к весомым результатам.

► Ссоры и нервные потрясения не ведут к преждевременной старости, а напротив, позволяют мобилизоваться и дольше оставаться молодыми и красивыми.

► Хронический стресс провоцирует мигрень и ускоряет развитие болезни Альцгеймера.

► Скрытый стресс – тот самый червь, что подтачивает ваше здоровье из года в год.

Поэтому так важно уметь правильно конфликтовать!

А что вы об этом думаете?

Ваша Таис ♥

Большинство душевных ран возникает в человеческом контакте, во взаимодействии с людьми, зачастую, с самыми близкими. Люди наносят друг другу психические травмы.

Как помочь человеку, если он тяжело ранен душевно?

Закономерно, или парадоксально, но исцеление душевных ран, преимущественно, возможно только в контакте с другим человеком или людьми.

Однако, нужно помнить о трудностях, которые