Цитаты из книг автора «Татьяна Орлова»

Семья, так же как и любое сообщество, проводит границы нормы путем договора. В одной семье он возникает через обсуждения, в другой — путем давления и неизбежного смирения со стороны тех, кто слабее. Это происходит регулярно и воспринимается как норма.

У насилия очень разные проявления — от грубых физических до тонких психологических или экономических. Их легко перепутать с защитой («давай ты не будешь носить такую короткую юбку»), заботой («тебе стоит бросить курить и начать лучше питаться»), беспомощностью («от твоих слов у меня сердце заболело»), иронией («ты же у нас самый умный»). Смысл сказанного напрямую зависит от контекста и интонации. Даже безобидный вопрос «Как дела?» может показаться угрожающим.

Мы также обнаружим запрет на вынесение информации в публичное пространство. Пока кто-то из семьи не обсудит происходящее с подругой, соседкой или не выложит в сеть, никто достоверно не знает, что творится внутри, за закрытыми дверями. Именно поэтому на такие семьи общественный диалог влияет в меньшей степени. Они как бы герметично изолированы от общества и таким образом диктуют и удерживают собственные нормы. Эти нормы связаны с тем опытом, который пережил род. Целые поколения, одно за другим, выработали свои способы справляться с ситуацией. И, как оказывается, эти способы могут быть совсем иными, чем в обществе в целом.

Власть никогда не бывает принадлежностью индивида; она принадлежит группе и существует лишь до тех пор, пока эта группа держится вместе. Ханна Арендт

Подумайте в этой ситуации о себе — вы имеете право на безопасность и свободу.

Каковы могут быть долгосрочные результаты?

Чего добивается ваша жалость? Какие решения она предлагает? Например, она предлагает быстро помочь и облегчить страдания партнера, согласившись вновь восстановить отношения.

Жалость обычно находит решения для достижения краткосрочного результата, ее задача — облегчить боль прямо сейчас.

контроль выключается и оба возвращаются к изначальной иллюзии об идеальном партнере.

Тот, у кого тревога сильнее, первым идет мириться.