Цитаты из книги «НЛП твоей судьбы»

Жил да был маленький трусливый зайчик, который всех в лесу боялся и мечтал о большой и прекрасной морковке. «Эх, подумал он однажды, если бы у меня были такие мощные лапы, как у медведя, какой сильный был бы я!» В этот момент над ним пролетала вол

И таких установок очень много. Сейчас у нас нет задачи полностью разрушить их все. Но давайте посмотрим, какие работают на нас, а какие против. При этом критериев будет несколько. Поднимает ли нам это настроение или, наоборот, все портит? Продвигает нас к решению задачи или, наоборот, ставит нас в тупик? И, наконец, соответствует ли решение задачи нашим ценностям, тому, чего мы хотим, или нет?

всю войну, отсидевший много лет в сталинских лагерях, но сохранивший ясный ум и человеческое достоинство, говорил так: «Понимаешь, если твоя уверенность базируется на том, что у тебя могут отнять, то грош тебе цена. А вот если твой капитал в тебе самом и ты уверен в своих знаниях, мыслях, человеческих качествах, тогда тебе не страшны никакие ситуации. Ты всегда уверен в себе». С точки зрения психологии идея самопринятия означает принять себя таким, какой ты есть. Тогда уверенность в себе становится заботой о себе. Потому что люди неуверенные требуют, чтобы о них заботился кто-то другой.

Армянская традиция – выглядеть всегда лучше, чем есть на самом деле. Потому что выглядеть хуже, чем есть на самом деле, – это уже еврейская традиция!» И то и другое – это власть имиджа над человеком, который без него как рыцарь без лат – часто тощ и бл

Итак, первый тип неуверенности – неуверенность в себе как в человеке. «Разрешите попробовать вас попросить». Неудивительна смерть по этой причине чеховского чиновника, чихнувшего на лысину важной персоне. Опять же все мучения Раскольникова: «Тварь ли я дрожащая или право имею?» – относятся туда же.

Давайте попробуем выяснить вашу собственную стратегию принятия решения, которая есть у каждого человека. Я отправлю вас к вам же самим. Попробуйте вспомнить несколько ситуаций, когда вы очень хорошо принимали решение, результатом которых были довольны. Попробуйте их описать и заметьте, что там общего. Может оказаться, что все эти решения принимались в стесненных по времени обстоятельствах. Когда у вас был год на раздумья, вы колебались, но когда у вас оставались 15 минут, вы принимали его идеально. Или же вы обнаружите, что вы всегда советовались с кем-то. Причем это не значит, что вы обязательно поступали так, как вам говорили, но вам надо было кому-то озвучить ваши аргументы. Или же все решения были приняты назло кому-то. Или ради кого-то. Может, вас это удивит, но окажется, что большинство решений принимается по общей схеме. И ее надо определить для себя.

на пять отвлекаетесь от раздумий, не меняя особо позы – смотрите телевизор, думаете о чем-то другом, музыку слушаете. А через пять минут обращаете внимание на то, какая из ладоней находится ниже, а какая выше. То есть какой критерий оказался весомее, тяжелее, тот и важнее с точки зрения подсознания. Очень распространены ситуации, когда не ты принимаешь решение, а «решение принимает тебя». Одна моя знакомая, Ирина, стояла перед выбором: переезжать жить в другой город или нет. Когда вопрос был еще открыт, на старом месте начали появляться проблемы: она заболела, ее фирма стала переживать сложности, а потом вовсе обанкротилась и закрылась, от нее ушел муж. В другом же городе неожиданно успешно завершился в ее пользу практически неразрешимый в течение 8 лет квартирный обмен, бывшая однокурсница стала начальницей и позвала ее к себе в команду, которую как раз набирала. И ей ничего не оставалось делать, как ехать. Других вариантов просто не было. Спустя годы Ирина считает свое решение правильным и благодарна той цепи случайных закономерностей.

Поэтому следующий этап – ранжирование. Внутри каждого квадрата мы должны распределить критерии по весомости. Какой из них на первом месте, на втором, на третьем и так далее. Что важнее? Большая зарплата или возможность повидать мир? Отсутствие языкового барьера или научная карьера? Делается это методом попарного сравнения. Сначала пишется примерный рейтинг критериев с первого по десятое место, а затем, начиная снизу, мы сравниваем пары критериев. Например, какая ситуация для меня предпочтительнее: если у меня есть зарплата, но не

когда мы находимся в положении Буриданова осла, который никак не мог принять решения, какой из двух одинаковых стогов сена есть, и в итоге умер от голода. Такая ситуация называется «дилемма». Это когда вопрос формулируется не «Куда ехать?», а «Ехать или не

Для правильного выбора мы будем пользоваться инструментами, придуманными философами. Модель нам с вами очень хорошо знакома из школьных уроков математики, хотя Рене Декарт, который изобрел систему координат, как раз, по сути, математиком не был. Для него «икс» и «игрек» были философскими понятиями, с помощью которых можно описать любую реальность. Его система координат поможет и нам в сборе информации, необходимой для принятия решения. Ехать или не ехать – это всего лишь одна ось. А одной осью, считал Декарт, нельзя описать пространство, нужны две. Поэтому вместо «за» и «против» зададимся вопросом: что будет и чего не будет? Всего у нас получается четыре квадрата. Что будет, если мы сделаем это? Что будет, если мы не сделаем это? Чего не будет, если мы сделаем это? И чего не будет, если мы не сделаем это? Таким образом, у нас получится более объективное и более объемное описание.