Цитаты из книги «Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило»

Когда мы действительно честно вкладываемся в какое-то дело, то пропускаем через себя потоки энергии.

наше путешествие по мосту – это испытание или приключение?

если вы взяли, нужно закрыть вопрос выбора.

любовь – бесконечный источник ресурса. Любовь к противоположному полу, детям, животным, жизни, ко всему миру – все это может наполнять, буквально питать нас, как технику заряжают от розетки. Это самый первый путь к наслаждению. Самый верный источник и благодарный приемник даров.

Ресурсы Вселенной бесконечны! И для того, чтобы всем всего хватило, нужно не думать за всех, а начать с себя. Этим и займемся. Найдем свои ресурсы и их неиссякаемые источники!

Это был порыв! Рождение второго заклинания: «Если хочешь и можешь – давай».

Это в том числе про то, что иногда мы берем не до конца. Берем, но думаем, что могло бы быть и лучше – вкуснее, красивее, умнее, качественнее и так далее… Крайне важно в этом случае следовать такому принципу: если вы взяли, нужно закрыть вопрос выбора. Назад вы уже не оглядываетесь, вы наслаждаетесь взятым. Тогда высвобождается масса энергии, которая идет на получение удовольствия от процесса, а не на то, чтобы сравнивать себя настоящего с несуществующей версией другого себя в другом выборе. Вы перестаете искать. Вы говорите себе: «Я выбрал(а)! Я заказал(а) себе салат с креветками, ем его и наслаждаюсь, а не думаю о том, что надо было брать с курицей». Вы не тратите себя на пресловутую другую версию. Какой смысл, если по итогу насладиться трапезой вы так и не смогли?

Почему для многих из нас совершенно нормально считать свою жизнь перманентным испытанием?

Вы сейчас в испытании или в приключении? Может, хочется сменить жанр? Чтобы наверняка установить диагноз, ответьте себе на вопросы: • Я сейчас ищу, что преодолеть, какие бы сложности победить? • Или наблюдаю за происходящим, ищу возможности и ресурсы?

Задание «Банк(а) ресурсов» Фокус внимания в этом задании простой: задаться вопросом, от чего я получаю удовольствие, и «сложить ответы в банку».