Цитаты из книг автора «Татьяна Молчанова»

Мне пришлось собрать целую коллекцию сосок, прежде чем дочка наконец смилостивилась принять одну из них – ортодонтическую, «Chicco». Теперь, когда я вижу, что дочка сильно перевозбуждена и ей действительно трудно заснуть самой, даю ей пустышку. И ребенок спокойно засыпает. Примерно через 5 минут, после того как сон ее становится достаточно крепким, я пустышку вынимаю.

Вот приблизительные варианты, во что можно одеть малыша при различной температуре воздуха на улице. Если вы предпочитаете пеленание, то любую одежку заменяете пеленкой. Летом, соответственно, тонкой, ситцевой, а зимой – фланелевой или байковой. • 25 °C и выше – бодик (это такая одежка, которая застегивается между ножками) с коротким рукавом и легкий чепчик. • 23–24 °C – бодик с коротким рукавом, легкие ползунки, легкий чепчик. • 20–22 °C – слип (как бодик, только с ножками, застежка идет по всей длине тела и между ножек) с длинным рукавом, трикотажный чепчик или бодик с коротким рукавом, кофточка с длинным рукавом, x/б штанишки, тонкие носочки. • 17–19 °C – слип, плотный трикотажный костюмчик с длинным рукавом или флисовый комбинезон, носочки, трикотажная шапочка. • 14–16 °C – слип, полушерстяной или шерстяной костюм с длинным рукавом, плотные (но не шерстяные) носки, плотная трикотажная шапочка.

4. Купите термальную воду «Виши» или любого другого производителя. Два-три раза в день обрызгивайте лицо, это поддержит в коже баланс микроэлементов и увлажнит ее.

А теперь собственно о терпении. В предыдущем абзаце была ключевая фраза: «Малыш, перенявший ваше настроение». Это не сказки психологов и не пустые рассуждения. Ребенок действительно является зеркалом вашего настроения.

Как только ваш врач разрешит вам физические упражнения, просто выполняйте совершенно гениальный комплекс «Приветствуя солнце» после душа или в любое доступное вам время днем. Это также занимает 5 минут.

1. Каждое утро контрастный душ. Начиная прямо со второго дня дома. Эта процедура занимает 5 минут, так что ни в коей мере ничему не помешает. Воду, конечно, сразу ледяной делать не нужно. Потихоньку, день за днем, будете снижать температуру. Причем так, чтобы вам было комфортно. Начинаете с 30 секунд теплой водой, 30 секунд холодной и т. д. Заканчиваем холодной водой.

Любовь и наблюдение – вот ключ к пониманию потребностей ребенка, путь к удовлетворению первого, самого важного интереса – радости постижения мира, к тому, что вызовет радостную улыбку и неповторимое, счастливое «агу»!

Не слишком академический совет: когда ребенок на вас смотрит, стройте ему рожицы.

7. Детям очень нравится, когда на голый животик, спинку, попку легонько-легонько дуть. Или гладить кончиками пальцев. И массаж, и удовольствие, не сравнимое ни с чем. Попробуйте представить, что вас вот так легонько гладят…

6. Выкладывайте ребенка на животик. Это и развитие (малыш сразу же учится держать головку), и для здоровья полезно (помогает «пропукаться»), и является для ребенка развлечением. Думаете, ему так нравится все время проводить на спине? Дайте ему возможность самому определиться, в каком положении будет комфортнее! Некоторые детки, например, настолько входят во вкус пребывания на животике, что и спят так чуть ли не с рождения.