Читать книгу «От страха к осознанности и любви» онлайн полностью📖 — Татьяны Лайт — MyBook.






Например, у тебя страх одиночества, поэтому страх не получить любви и одобрения, чтобы не остаться отвергнутым и никому не нужным. Поэтому в твою жизнь придет человек, который будет унижать твое достоинство, заставлять тебя подчиняться его мнению, быть терпеливым и жертвенным в ущерб себе.

Тебе в этих отношениях нужно понять, что ты есть у себя. Что ты для себя важный человек, у которого может быть свое мнение и свои интересы. Не бояться, с одной стороны, но и не быть агрессивным, с другой стороны. Но осознать, что ты значим для самого себя. Ведь ты живешь с собой всю жизнь. Другие приходят и уходят. Поэтому самые главные отношения нужно найти прежде с собой. Это и будет любовь к себе, которая постепенно устранит все страхи. Не предавляй себя в угоду кому-то. Будь верным себе, тогда гармония откроется.

Другой пример: Молодого человека с дества учили, что нужно много прикладывать сил и турдиться, чтобы заработать и выживать. И он был очень напряженный, серьезный, в постоянной суете и беспокойстве. Ему попалась жена противоположного характера. Она была веселой, лекой, относящаяся к жизни и работе более спокойно. И у нее получалось больше зарабатывать. Потому что ее канал был более расслаблен для принятия благ.

И молодого человека раздражала жена.

– Как она может так не серьезно относиться к жизни? – говорил он.

Я обратила его внимание на то, что от своей серьезности он не спит нормально, не отдыхает, не радуется простым вещам и мало зарабатывает, потому что его канал восприятия зажат. А его жена более легкая характером дана ему для компенсации, чтобы он учился быть более доверяющим и расслабленным, а не осуждать ее.

Молодой человек был удивлен такому открытию: «Оказывается она мне послана для гармонии!».

Гармоничный человек



Гармоничный человек – это человек безусловной любви. Он самодостаточен и верен себе. Он идет своим путем, слушая себя, доверяя себе, своему высшему существу. Он слышит Бога в себе, доверяет Ему, и следует этому Высшему Руководству. Его гармония естественна. Две силы сбалансированы, потому что он не идет на поводу ума-эго-личности, а следует внутреннему голосу Разума и Мудрости. Он умеет наблюдать и воспринимать жизнь такой, как есть без интерпретаций ума.

Он сочетает в себе и плюс и минус, и твердость и мягкость, и движение и спокойствие. Он не борется и не убегает, не доказывает свою правоту, но и не идет на поводу чужого мнения. Он верен Мудрости Свыше. Он придерживается золотой середины. Но это не значит, что он постоянно молчит и зажат в себе. Он естественен. Если нужно ответить резко и послать кого-то, он сделает это. Но не потому что он груб, а потому что так требует ситуация. Это естественная реакция разума. Это все равно, что отмахнуть комара, который пьет твою кровь.

Если ситуация требует быть мягким и терпеливым, он естественно проявляет лояльность. Но это не насилие над собой, это не желание выглядеть таким. Это естественная реакция сознания. Ни в первом ни во второму случает нет насилия и напряжения.

Он принимает жизнь как возможность познавать и учиться в каждом мгновении. Он не в ситуации, он не втянут в ситуацию. Он над суетой мыслей и привычных реакций внутренних убеждений. Он свободен слышать Мудрость и разумно поступать.

Быть в ситуации – это значит быть в одной из крайностей. Когда ты втянут в ситуацию, когда ты в одной из крайностей, и ситуация управляет тобой. Нужно быть над ситуацией (в золотой середине). В этом случае человек наблюдает в спокойствии и учится. И когда он в спокойствии над ситуацией, он понимает как себя вести – быть твердым или мягким, быть решительным или стоит подождать. Он разумен. Он свободен. Он не зависим от ситуации. Это возможно, когда ты не в уме, а в существе, то есть твой ум покоится в сердце и доверяет ему.

Как появляется страх?

Как было сказано выше (см. таблицу триединства), страх, прежде всего, появляется в мыслях как вызов. Мысли это как раз то место, где страх зарождается. Ум очень ограничен и видит мир только с точки зрения своих устоявшихся убеждений. Он не видит события такими, как есть. Он не видит дальше своего носа. Его взгляд очень узкий. Поэтому человек ума постоянно боится и пытается все контролировать. Он все интерпретирует по-своему. И хватает все подряд, как слон на рынке хватает хоботом все, что лежит на его пути. Он очень подвержен страху через любую внешнюю информацию.

В мысли приходит суета, сомнение, беспокойство, чувство вины, зависимости, всевозможные картинки ужаса и неприятностей. И тут вступает в действие наш выбор: принимать этот вызов или нет. Если я забываю, что я есть сознание и хозяин ума, что могу наблюдать со стороны не вовлекаясь, то ум берет бразды правления и руководит процессом. Сразу происходит реакция, вовлечение, страх и беспокойство.

Если я помню, КТО Я ЕСТЬ и не иду на поводу ума, а значит страха, (не убегаю и не борюсь с ним), а наблюдаю игры ума, смотрю глазами спокойного сознания, тогда я вижу урок, вижу полезное, вижу истину. Я иду страху навстречу, с доверием Существованию, чтобы осознать, что за иллюзия пытается мной руководить. Тогда страх уходит. Дым страха рассеивается, потому что пришла ясность.

Какая бы трудная ситуация не была, не иди за мыслями страха. Не позволяй ему строить непролазные дебри или рыть бездонные пропасти. Все, что пытается рисовать ум, это всего лишь мираж или рисунки вилами на воде. Это все предположения, далекие от истины. Оставайся в наблюдении и спокойствии.

Если я отказываюсь принимать вызов страха и идти за умом, если я не верю в наличие силы зла, как противоположную силу добра, страх не получает питания и умирает в зачатке. И я не строю слой защиты из-за страха. Поэтому энергия не уходит в пропасть, а приходит легкость и свобода. И правильное решение приходит как будто ниоткуда. Внешние обстоятельства меняются. И в последствии, когда уже смотришь со стороны прошлого, тебе может показаться смешным. Чего боялся? Бояться-то было нечего. Жизнь всегда заботится обо мне. Только из-за страха я не видел этого.

Если же я допускаю возможность наличия силы зла в свои мысли, что зло может овладеть мной, и что обстоятельства сильнее и выхода нет, то я отдаю свою силу тому, чего боюсь. И вероятность нежелательного увеличивается. И тогда страх уходит в более глубокие слои – чувства и эмоции. Идет беспокойство, тревога, паника. И ты строишь слой защиты, который как броня закрывает тебя от внешнего мира, но и от Силы Универсума. Ты в замкнутом пространстве. Но от этого страх еще больше усиливается. А вопрос не решается. Для него нет свободного пространства.

Если я и тут не пытаюсь устранять ложные убеждения о возможности наличия в мире двух сил, которые борются друг с другом, и о том, что сила зла может быть сильнее Божественной Силы Добра, тогда зло проникает еще глубже. Здесь я могу ощущать его в теле, как сжатость, напряжение, холодок в солнечном сплетении, или даже бесконтрольную трясучку.

Застарелый укоренившийся страх, может выходить в теле болезнями и в делах неприятностями, плохими отношениями, проблемами на работе, подкрепляющими твой страх еще сильнее. Мысли страха питают эмоции, а эмоции опять питают мысли. Вот такой порочный круг.

Страх начинает становиться для тебя явным. Ты думаешь, что он реально существует, как некая сущность, обитающая в тебе. Но это только сгусток энергии твоих мыслей, это фонтом, питающийся твоей энергией. Не корми его своим вниманием, и он исчезнет как дым, как мираж в пустыне, когда ты подходишь к нему ближе.

Если же ты признаешь страх, как реально существующую силу, то он создает новые убеждения, усиливающие прежние. Выстраивает для тебя подтверждающие обстоятельства. Ведь снаружи всегда реализация твоих мыслей. Появятся люди, которые подтвердят твои убеждения и страх историями из жизни. Или ты увидишь картину событий, как подтверждение, которая усилит твой страх. Так укрепляются позиции страха твоим выбором внимания.

Твое ложное убеждение находит еще большую подпитку, и страх начинает расти, усиливаться, укрепляться. И так дальше все больше и больше ты питаешь свой страх энергией мысли. Закон Притяжения, подобное притягивает подобное. Чего боишься, то и привлекаешь в свою жизнь. Я слишком глубоко запустил мысль страха. И теперь она управляет мной. Естественно, и вытаскивать его придется сложнее, чем когда он пока был у тебя только в мыслях.

Итак, мысли страха создают чувства и эмоции страха, а тело принимает эти мысли и эмоции за реальную опасность. Тело всегда реагирует на мысли. То, что существует в мыслях, сразу же отражается на теле и во внешней жизни. Тело не может отличить реальную опасность от выдуманной. В теле срабатывает инстинкт самосохранения. Так заложено природой, защищать свое тело. Ты знаешь пример с лимоном. Достаточно подумать о соке лимона, как ты почувствуешь во рту избыток слюны от кислого представления. Поэтому тело очень связано с мыслями и зависит от них. Но тело это еще и обстоятельства вокруг. Ведь наши тонкие тела связаны воедино и транслируют во внешний мир, притягивая к себе подобное.

Если ты допускаешь мысли слишком часто и не осознанно, в тело попадает токсичная энергия разрушения. Ты в панике, твое тело в стрессе. Страдает иммунная система, почки, пищеварительная система, сердце, организм теряет необходимые микроэлементы. В организме происходит сбой.

Божественная энергия нейтральная, содержит в себе в гармонии и плюс и минус. Окраску, знак положительный или отрицательный, придает сам человек выбором своих мыслей. Именно через мысли создается фокус внимания для продвижения Энергии Бога, Энергии Духа Святого, Сознания. Сознание не выбирает, оно только созерцает. Выбирает сам человек мысленную позицию. Какое преломление эта энергия получит, зависит от его выбора. Итак, все зависит от того, принимаю ли я вызов страха или нет. Иду на поводу у него, или переключаю фокус своего внимания на внутреннее существо и Божественное Спокойствие и Мудрость.

Легче всего переключиться, когда ты начинаешь входить во внутреннее энергетическое поле тела. Ты наблюдаешь энергию изнутри. Свои руки, ноги, дыхание, все тело. Постепенно, ты ощущаешь, что ты больше, чем тело. Энергия тела не ограничена рамками тела. Эта энергия окутывает тебя и снаружи. Ты открываешь пространство энергии. Ты ощущаешь себя энергией. И через какое-то время наступает спокойствие. Я есть энергия. Фокус внимания уже не на уме, а на Живой Энергии, которой ты являешься.

Все страхи зарождаются в уме, там их корень, так как ум ограничен в своем понимании. Он может поместить только ту информацию, которую он знает. Все, что за пределами его понимания, создает страх. Мы всегда боимся того, чего не можем понять и объяснить. Именно узость ума рождает сомнения и страхи.

Иисус говорил: «Князь этого мира грядет и не имеет ничего во мне». Он имел в виду, что ни одна мысль о страхе, ни лишения, ни проблемы не могли войти в Его жизнь, потому что в Его сознании не было ничего такого, что могло привлечь их внимание. Он постоянно в своем сознании был связан с Божественным Присутствием, не допускал сомнений в себя, чтобы потом бороться с ними.

Божественное Присутствие это и есть сознание, которое едино с Сознанием всей Вселенной. Это единое поле Бытия. Когда ты ощущаешь себя Океаном Бытия, страхи исчезают. Они могут существовать только в ограниченном пространстве. В свободном пространстве страхов нет. Есть только Любовь и Свет Истины. Когда я есть Сознание Света и Любви, места страхам нет.

«В любви нет страха, но совершенная любовь изгоняет страх, потому, что в страхе есть мучение; боящийся не совершенен в любви.» (1-е Иоанна, 4:18)

Наш ум это наше ограниченное эго, это наше маленькое «я», которое пытается занять в этом мире главенствующую роль, это лукавый искуситель, которому чтобы существовать и расти, нужна энергия. Вот он нам и подбрасывает всевозможные уловки, чтобы мы как рыбы клевали на приманку на крючке. И это маленькое «я»-эго начинает расти и провозглашать себя властелином мира, твоей жизни. Если ты соглашаешься с ним, клюешь на приманку страха и всевозможных привязок в этом мире, твое эго растет и крепнет, почти ощущается живым существом. А большое «Я»-божественное, остается в тени. Весь налет ложных представлений и страхов снаружи закрывает пространство для света Божественного Я внутри нас. И нам кажется, что ничего, кроме эго нет.

Если ты не следуешь за разрушительными мыслями, не взращиваешь отрицательные чувства и эмоции, а начинаешь жить от сердца, через которое говорит твое Божественное Я, то постепенно твоя мысленная атмосфера очищается. И ты начинаешь мыслить, говорить, чувствовать и действовать в соответствии с Законом о Любви, ибо теперь твое истинное существо есть хозяин.

Быть в единстве со своей истинным существом это и есть следовать Закону Любви, открывая ее в себе. И ты сможешь смотреть на других глазами Любви и Истины. Ты будешь в них видеть божественные существа. Постепенно приходит понимание, что мир не враждебен. Все пространство любит тебя и посылает тебе обстоятельства, чтобы ты открыл дорогу любви. Возможно, через трудности и испытания, чтобы ты убрал заборы невежества и ограниченности, чтобы открылся Свет и Свобода.

Мир уже не разделен на части, на зло и добро, он целостен. Мысль становится прозрачной и пропускает через себя свет Любви и Истины. Бог творит мир через меня естественно и легко без всяких помех со стороны эго. Я становлюсь чистым каналом для прохождения Божественной Энергии Любви и Созидания. И поскольку Бог есть Свет (сознание) и Любовь (сердце), тогда страху нет места, так как страх – это отсутствие света осознанности и любви.

Два направления для избавления от страха:

«Освободи свой ум от плена сомнений и откроешь Свет Истины и Мудрости».

«Соединись в сердце своем с Отцом Небесным (сознанием) и обретешь любовь».

Спокойный чистый ум и любящее сердце рождают мудрость и сознание Отца.

В спокойном и чистом уме нет места страху, а в любящем сердце, в котором живет Бог, тем более нет места ему.

Чистый и свободный ум тот, который знает свой Источник. Он знает, что является всего лишь слугой и исполнителем Мастера-Сознания. Поэтому не следуй за мыслями, а наблюдай их. Пусть они растворятся, как облака в небе. Тогда взойдет Солнце Осознанности и придет чистая Мысль от Создателя. Тогда ты услышишь Сердце Вселенной в своем сердце и Любовь расцветет садом роз.

1
...