ься в сильные чувства с головой. Постоянно тормозит рациональность и прагматичность. Все это очень мешает эмоционально привязаться к партнеру, а в построении серьезных отношений без этого не обойтись. Если вы совсем не видите хорошие стороны близких людей и никому не доверяете, значит, у вас есть сбой в «механизме привязанности». Подобное мы чаще наблюдаем у людей со стратегией бунта. Ид
Включите процесс деидеализации бывшего партнера. Идеализация – штука интересная и важная, но при этом коварная. Когда ее нет совсем, человеку трудно оку
Разрешите себе погоревать. Договоритесь с самим собой: «Я поною недельку, две, три… поплачу, погрущу. Так сказать, отдам дань своим чувствам, а потом обязательно возьму себя в руки, и моя жизнь наполнится новыми красками». Вы уже поняли, что миновать тяжелый период не получится,
этот период вы теряете веру в себя и занимаетесь самоедством. У вашей самооценки случается сердечный приступ, и она на неопределенный срок впадает в кому. Именно в этот период ваши эмоции бьются в припадках и вам хочется заесть или запить свои обиды, рассуждая о бренности бытия – мол, зачем надеяться на хорошее будущее, меня все равно не полюбят.
Жить по правилам и жить счастливо – это не одно и то же. За точку отсчета в принятии решений я беру не правила, а счастье. Ведь это моя жизнь, и только я знаю, что сделает счастливой именно меня.
Страх допустить ошибку толкает нас на поиски единственно верного пути. Подскажите мне, пожалуйста, как поступить наверняка? Как мне понять, что других вариантов нет и я выбрал самый верный?
Но жизнь, к сожалению или к счастью, – это не учебный год. Тут нельзя в начале сентября взять новую тетрадку и пообещать себе писать красивым почерком. У нас с рождения только одна тетрадь и карандаш, а ластик нам не выдали. Повествование идет непрерывно, и стирать ничего нельзя – таковы правила жизни, и с этим надо смириться. Мы можем упрямо пытаться рисовать прямую от руки – занятие бесполезное, нервное и неблагодарно