Цитаты из книг автора «Тара Шустер»

Но все эти деньги были потрачены на то, чтобы продемонстрировать другим мою крутость, а не на вещи, которые нужны для заботы о себе.

Продолжай идти дорогой, которую видишь перед собой. Она выведет тебя на новые горизонты. Но ты никогда не нашла бы их и не пустилась бы в эти приключения, если бы осталась дома думать о том, чего ты не можешь. Зашнуруй кроссовки, сделай шаг, другой и отправляйся в путь, который видишь в своих мечтах. У тебя все получится, любовь моя! А какой там вид! Просто невероятный.

Если ты хоть сколько-то похожа на меня, то очень легко игнорируешь добрых Кейт сего мира, так как не хочешь верить, что на самом деле талантливая, умная и способная. Подобная мысль тебя пугает, ведь тогда вместо того, чтобы бороться с собой и тратить время на мысли «ах, если бы я только не была такой отстойной», ты могла бы действительно сделать что-то для себя. Например, открыть ту самую компанию по продаже вяленой говядины на «Этси» или уйти с дерьмовой работы, где токсичный Ларри все откладывает и откладывает твое повышение.

Если тебе требуется вдохновение, иди к своим хайпменам. Если желаешь получить отзыв об упаковке, обращайся к «рыцарям дорог». Если не хочешь расстраиваться, держись подальше от обитателей списка «НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ». То же самое в отношениях. Если ты начала встречаться с новым парнем, кому ты расскажешь об этом? Лучшей подруге, которая порадуется за тебя, или маме, которая критикует всех, с кем ты встречаешься? Мама тебя любит, но, может, с ней не стоит делиться сразу. Ведение подобных списков поможет

Тебе не обязательно облеплять дома всю дверь, можешь то же самое сделать в блокноте. Но я предпочитаю видное место. Мне легче успокоиться, если я смотрю на физический объект

Для меня главное – делать то, что дарит мне хорошее настроение и самоуважение. На следующей панели я расписала свои принципы. Как я их вычислила? Дело в том, что меня пригласили в ашрам в Индии, и мудрый старец поведал… Шучу, шучу. Я целый день просидела за компьютером в пижаме, гугля, что такое принципы и какими они должны быть

вела работу годами, задавая себе вопросы, которые встречала в книгах, слышала от людей или брала из песен, казавшихся мне особенно проникновенными.

но я настолько его стесняюсь, что сначала даже не хотела тебе о нем рассказывать. Наверное, я тупая, псевдодуховная и странная, потому что у меня есть доска визуализации. Фу. Бе. Бррр. Гадость. Тьфу. Но, ребят… У МЕНЯ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЕСТЬ ДОСКА ВИЗУАЛИЗАЦИИ! Я НАЗЫВАЮ ЕЕ «ДОСКОЙ ИДЕЙ», ТАК КАК НЕ ХОЧУ ПОКАЗАТЬСЯ ОТСТОЙНОЙ, НО НА НЕЙ ВИСИТ ВСЯКАЯ ПОШЛЯТИНА. И я совершенно точно одна из тех, кто в такие доски верит! Но я не собираюсь подробно о них рассказывать. Если хочешь узнать больше, просто погугли.

Дай отпор! Тренируйся быть внимательной и уверенно отражать нападки.

Ты ведь не позволила бы другому человеку так к себе относиться, не позволила бы уничтожить свою самооценку?