Начал практиковаться и использовать советы из книги, очень действенны, если не забывать про них :)
Уже стал меньше откладывать дела. Переслушаю эту книгу повторно 100%
Уже стал меньше откладывать дела. Переслушаю эту книгу повторно 100%
- Главная
- Зарубежная психология
- ⭐️Таня ван Эссен
- 📚«Прокрастинация»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
4.45
(141 оценка)
Прокрастинация
2 час. 27 мин.
134 Мбайт
2020 год
12+
Оцените книгу
Об аудиокниге
Такое случается почти со всеми: мы откладываем выполнение неприятных дел и в итоге живем от дедлайна к дедлайну. Почему так сложно противостоять прокрастинации и вовремя включаться в работу? Эта аудиокнига отвечает на многие вопросы:
– отчего нам так хочется прокрастинировать и почему это свойственно всем людям;
– почему прокрастинация – это не лень;
– каковы симптомы прокрастинации, как выявить их у себя…
– Но главное – как с этим бороться.
С помощью простых коротких тестов и упражнений вы научитесь лучше распределять свое время, создавать позитивный рабочий настрой и сохранять мотивацию для выполнения трудных проектов и неприятных дел, которые так и тянет отложить в долгий ящик.
слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Прокрастинация» автора Таня ван Эссен на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Прокрастинация» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 1 января 2018
- Год издания:
- 2020
- Дата поступления:
- 7 марта 2020
- ISBN (EAN):
- 9785961434583
- Переводчик:
- Екатерина Торицына
Поделиться
vlad-suv...@mail.ru
Оценил аудиокнигу
10 ноября 2022
Поделиться
Артем Терехов
Оценил аудиокнигу
Советую. Часть приемов я уже ранше слышал. В книге также рассматриваются причины прокрастинации.
3 января 2024
Поделиться
saveli...@mail.ru
Оценил аудиокнигу
книга супер. рекомендуется к прочтению даже тем кто не считает себя прокрастинатором )))
14 сентября 2022
Поделиться
Автор книги
Переводчик
Другие книги переводчика
Подборки с этой книгой
О проекте
О подписке