Цитаты из книги «Крайон. Как помочь победе Света над Тьмой. Законы, Принципы, Правила, которые нужно знать каждому!»

Освободитесь от перфекционизма

Практика. Переход под контроль Духа Останьтесь наедине с собой, устройтесь удобно, закройте глаза, дышите ровно и спокойно. Направьте внимание внутрь себя. Почувствуйте внутреннюю опору, стержень, на который вы опираетесь. Представьте, что за вашей спиной – белоснежный ангел гораздо выше вас ростом. Это олицетворение вашего Духа, Божественного Я. Он кладет вам руки на плечи, отчего вы чувствуете себя в покое и безопасности. Он смотрит на вас добрыми любящими глазами. Мысленно скажите, обращаясь к нему: «Дорогой Дух, возьми все мои действия под свое управление, руководство и контроль. Возьми меня под свое покровительство и защиту. Ты знаешь, что мне нужно делать. Веди меня наилучшими путями к моему наивысшему благу». Оставайтесь некоторое время с ощущением ангела за вашей спиной. Затем поблагодарите его за помощь и поддержку – не забывая, что вы благодарите себя в своей Божественной ипостаси. Переходите к своим обычным делам. Они будут удаваться вам лучше, чем обычно. Повторяйте это упражнение в любое время, когда захотите.

Этот самоконтроль – клетка, в которой томится ваш Дух! Вы не даете ему раскрыться, реализоваться, потому что боитесь потерять контроль над собой и натворить нечто ужасное. А ужасным вам кажется все то, что не вписывается в общепринятые правила? Дорогие, это и есть неприятие себя, недоверие себе и своему Духу. Неужели вы думаете, что Дух допустит, чтобы вы сделали что-то плохое?

Как бы вы ни были загружены делами и заботами, находите возможность останавливаться и возвращаться к себе. Находите возможность устанавливать внутреннюю тишину и вступать в контакт с собственным Духом.

Вы привыкли постоянно говорить себе: «Я должен, я должен, я должен»? Остановитесь и задумайтесь: кому и что вы должны? Ответьте себе на вопрос: «Почему я должен подчиняться придуманным не мной правилам?» Многие из вас незаметно для себя превратили эти чужие правила в свои. Многие из вас слишком жестко цензурируют себя. Как будто над вами есть какой-то контролер или надсмотрщик, следящий, чтобы вы все делали правильно и не отступали от проторенного пути. Но, дорогие, никакого надсмотрщика нет! Вы сами создали его в своем сознании. Избавьтесь от него!

Дорогие, вас с детства воспитывали так, чтобы вы следовали не своему Духу, а придуманным не вами правилам.

Практика. Поставьте себя в центр своей вселенной Останьтесь наедине с собой, закройте глаза, дышите спокойно и ровно. Направьте внимание внутрь себя. Представьте, что очутились в вашем внутреннем пространстве, которое похоже на космос. У него нет границ – ведь, когда вы направляете внимание внутрь себя, вы словно бы оказываетесь вовсе не в пространстве своего тела, а в ином измерении, которое и можно назвать внутренним космосом. Представьте, что вы – самая яркая звезда этого космоса, вашей внутренней вселенной. Вы – Солнце вашего собственного мира. Вокруг вас другие звезды, среди них есть и очень яркие, но ни одна из них не может быть вашим центром. Центр – это вы, и только вы. Скажите вслух или про себя: «Отныне я ставлю себя в центр своей собственной жизни. Отныне я по праву занимаю центральное место во вселенной моей жизни. Отныне я и только я являюсь Номером Первым для себя самого. Никто не может занять центрального места в моей жизни. Только я занимаю его по полному праву, данному мне Всевышним. Да будет так». Старайтесь и в своей обычной жизни сохранять ощущение, что вы и только вы – центр своей жизни. Ваша задача – прожить свою жизнь наилучшим образом. Свою, а не чужую! Вы ответственны перед собой, вы ответственны перед своим Духом. Ваш Дух хочет реализоваться через вас. Дайте ему такую возможность! Дайте себе возможность жить своей жизнью. Пока вы живете чьей-то чужой жизнью – вы находитесь в состоянии войны с самим собой. Иначе быть не может. Не позволяйте никому подменить вашу жизнь своей. Живите так, как хочет ваш Дух, а не так, как хотят другие люди, пусть даже самые близкие и родные!

Вы – номер один в своей жизни, как и каждый человек – номер один в своей жизни. Принять это – не эгоизм, а восстановление задуманного Богом положения вещей. Ваша жизнь принадлежит вам. Как и жизнь каждого человека принадлежит ему.

Начните относиться к себе соответственно – как к Номеру Первому.

Поставьте себя в центр своей жизни – себя, а не других людей.