Подумайте о том, чем бы вам хотелось заниматься, что вы любите, какое занятие способно доставить вам радость. Важно, чтобы это не зависело от других людей. Вы должны быть в состоянии делать это самостоятельно. Это не должно быть что-то большое и важное. Главное – чтобы это было созидательно и полезно. Например, можете решить, что полезным будет прогуляться на свежем воздухе или съесть яблоко, выпить чистой воды. Если любите заниматься творчеством, делать что-то руками, с увлечением читать –