Цитаты из книг автора «Таэ Юн Ким»

• Как ты объясняешь себе и другим то, почему ты застрял, какие истории рассказываешь об этом?

Все объекты вокруг сделаны из энергии, излучают энергию и поглощают энергию. Мебель несет на себе энергетический отпечаток ее создателя, старых хозяев и прочих пользователей.

Возьмем женщину, которая считает себя физически слабой. Может быть, она была младшим ребенком в семье и не могла выстоять против более развитых старших братьев и сестер. Следовательно, она выработала идею, будто не может быть сильной. Конечно, из-за этого убеждения ее тело стало немощным и недоразвитым. Теперь ее глаза и ее недоразвитые мышцы передают в мозг сенсорную информацию: «Я слабая».

Во второй главе я писала, что несамостоятельность – одна из первых идей о себе, которая у нас появляется. Она заставляет нас подстраиваться под чужие ожидания. Кроме того, культура, в которой ты вырос, тоже повлияла на твое восприятие себя. Скорее всего, ты по-другому воспринимал бы себя, если бы вырос в Африке, во Франции, в России, в Индии, ведь в каждой стране свои религиозные, политические и социальные идеи. Все они влияют на то, как мы понимаем наше место в мире. Возможно ли, что ты слушал внешние источники, а не себя, придумывая свой образ, и в результате упустил из виду часть своих истинных качеств?

«Я создал себя исключительно из информации, исходящей от моего истинного «я» или из поступившей извне?» Другими словами, ты сформировал себя на основе настоящих данных о себе или ложных, поступивших от

Правда как шаг к внутренней силе – это процесс познания самого себя. Развивая привычку к единству тела и разума и воспринимая свой телесный и жизненный опыт как воплощение мыслей, ты узнаешь о себе важные вещи. Это называется моментом истины. Что может быть важнее осознания этих истин: Какие у меня достоинства? Какие у меня недостатки? Что я вижу, когда смотрю на свою жизнь? Она отражает мое истинное «я»?

• Например, если ты легко отвлекаешься, как ты поступишь в следующий раз, когда тебе поступит электронное письмо, текстовое сообщение, телефонный звонок или тебя неожиданно прервут? Может быть, ты пренебрегаешь своим телом: питаешься дурной едой, не высыпаешься, и все это влияет на концентрацию и работоспособность твоего разума? Что можно сделать, чтобы сохранить баланс?

• Ты совершаешь поступки, противоречащие твоим целям и намерениям? Что это за поступки?

• Ты позволил помехам сбить тебя с пути?

Выбирай то, чего ты хочешь, каждый миг, а затем тренируй тело (включая физические упражнения) и разум, чтобы они двигались в одном направлении. Помни, «завтра» ты не сможешь воплотить свою цель в жизнь – его не существует. Важно только то, что ты делаешь прямо сейчас. Когда твои разум и тело сейчас едины, когда этот принцип пронизывает каждый аспект твоей жизни, ты оказываешься за рулем. Контроль у тебя в руках. Ты думаешь, как Тихий наставник.